Um guia para iniciantes sobre como cultivar alimentos saudáveis
Melhore o ambiente interno e purifique a poluição interna
A visão verde ajuda a regular a fadiga ocular e a relaxar a mente
Observando essas plantas brotando lentamente brotos verdes,
Testemunhar o crescimento da vida também significa criar surpresas e diversão.
- Preparativos Preliminares -
Ferramentas de plantio:
Conjunto de jardinagem de 3 peças
Luvas de jardinagem
Solo nutriente
vaso de flores
semente
Cobertura de estufa
- Etapas de plantio -
Passo 1
Retire o solo nutritivo e coloque-o em um pequeno vaso de flores .
Passo 2
Encha o vaso com solo nutritivo até que esteja 80% cheio.
Etapa 3
Pegue algumas sementes e enterre-as no solo.
Passo 4
Regue até que o solo fique levemente úmido.
Passo 5
Para não esquecer quais sementes você plantou, escreva uma etiqueta e cole-a no vaso.
Passo 6
Coloque-a em um pequeno cômodo de flores para evitar congelamento.
▼▼▼
Plantio de pimenta
▼ Ela brotará em cerca de 5 dias.
▼ As mudas serão formadas em cerca de 15 dias.
▼ Pequenas mudas serão formadas em cerca de um mês .
A pimenta possui certas propriedades medicinais, que podem "eliminar gases, induzir suor, remover catarro e umidade". Ou seja, pode promover a circulação sanguínea e aliviar o medo do frio.
A capsaicina pode acelerar a decomposição da gordura, e a rica fibra alimentar também tem um certo efeito na redução dos lipídios no sangue, por isso pode ser usada para diminuir os lipídios no sangue e perder peso.
▼▼▼
Plantio de hortelã
▼ As mudas crescerão em cerca de uma semana.
▼ Ela crescerá e se tornará uma muda em cerca de três semanas.
O consumo regular de alimentos feitos com folhas de hortelã tem efeito protetor na vesícula biliar e no fígado, podendo ser usado no tratamento de úlceras gástricas;
As folhas de hortelã contêm agentes anti-inflamatórios, muito eficazes para queimaduras e escaldaduras. Elas não só aliviam a dor da queimação, como também previnem a propagação da inflamação. Portanto, você pode sempre mantê-las na cozinha.
▼▼▼
Plantio de estévia
▼ Após a semeadura, os brotos aparecerão em cerca de uma semana.
▼ As mudas serão formadas em cerca de três semanas.
A doçura da estévia é 300 vezes maior que a da sacarose. Ela é reconhecida mundialmente como uma sacarina vegetal. Além de ganhar o título de "Campeã Mundial da Doçura", é também conhecida como o "adoçante da moda".
Também tem um bom efeito preventivo em doenças como hipertensão, diabetes e arteriosclerose.
▼▼▼
Plantio de Alecrim
▼ Ela crescerá e se tornará uma muda em cerca de 10 dias.
▼ Ela crescerá vigorosamente em cerca de três semanas.
O alecrim é mais famoso por sua capacidade de melhorar a memória e clarear a mente, o que o torna mais adequado para candidatos ou pessoas que usam o cérebro em excesso.
Pode ser usado para fazer chá perfumado e também como purificador de ar.
Deixe o verde estar em todos os lugares da sua casa e alivie seu cansaço físico e mental no verde.
