12 métodos de organização doméstica e 8 técnicas de organização física e mental, que você esteja de bom humor todos os dias!
Navegando no mar dos livros, aproveitando a tranquilidade da vida

Este é o 721º livro que Shuyurenjian interpretou para você.
Técnicas de organização feminina
Mantenha os móveis o mais minimalistas possível; Escolha materiais que sejam fáceis de manter; Determine a localização de todos os itens e coloque-os de volta no lugar após o uso; Mantenha os produtos de limpeza sempre à mão; Coloque as decorações onde elas possam ser vistas ; Não empilhe itens no chão

Jogue fora roupas que não sejam do tamanho certo, que estejam com bolinhas ou que não sejam usadas há um ano. Escolha cabides do mesmo estilo e pendure as roupas de acordo com o comprimento e o estilo de trabalho /dia a dia. Coloque itens pequenos na caixa de armazenamento

Pendure utensílios de cozinha usados com frequência para facilitar o acesso; Os talheres usados com frequência devem ser colocados em um armário de fácil acesso; Coloque os temperos na prateleira para não ter pressa na hora de cozinhar; Não empilhe itens na pia ou nas bancadas; A frigideira é colocada em uma caixa de armazenamento de pasta de arquivo e armazenada verticalmente; Um cesto de armazenamento é colocado embaixo da pia para armazenar muitos itens.

Coloque os ingredientes em um local fixo; Use caixas de conservação e caixas de armazenamento feitas do mesmo material Limpe sua geladeira uma vez por mês e jogue fora os ingredientes vencidos.

Não deve haver muitos móveis; O material e a cor dos móveis devem ser consistentes; Escolha cores brilhantes para cortinas; Revistas e jornais são colocados em locais fixos; Não empilhe itens no chão
As cores dos móveis e cortinas do quarto devem ser unificadas; A iluminação do ambiente deve ser suave; Use aromaterapia para melhorar o cheiro do seu quarto; Não tenha muitas decorações de parede; Coloque os pertences pessoais na mesa de cabeceira; Mantenha a roupa de cama limpa; Uso eficaz do espaço debaixo da cama

Coloque os itens em bandejas ou cestos de armazenamento; Limpe espelhos e torneiras com frequência; Descarte cosméticos vencidos Escolha ferramentas de limpeza com senso de design; Não faça estoque excessivo

Crie seu próprio estilo com pinturas decorativas; Use plantas e flores para decorar a entrada; Coloque um espelho de corpo inteiro para se arrumar

Tenha um espaço específico para livros. Sempre que tiver livros demais, lembre-se de terminar de ler os que você já tem antes de comprar mais. Leia livros e revistas usando aplicativos móveis; Categorize os livros e use miniprogramas como Xianyu e Duozhaoyu para vender os livros que você não está mais lendo.

Pense na lista de tarefas de hoje Beba um copo de água morna; Faça alguns alongamentos suaves; Coma um bom almoço; Limpe a mesa em 5 minutos
Processando e-mails; Priorizar tarefas importantes; Faça pausas para beber água entre as tarefas; Decida o que você fará depois de sair do trabalho
Classifique o conteúdo do trabalho de hoje; Planeje o trabalho de amanhã; Reserve um tempo para assistir TV e olhar seu celular; Quando for hora de ir para a cama, mesmo que você não esteja com sono, você deve fechar os olhos e descansar.

atordoar Limpeza Regando as plantas esticar Folheando o caderno Responder ao e-mail

Reserve um tempo para você com antecedência; Faça uma coisa que você gosta todos os dias; Dedique tempo ao autoaperfeiçoamento; Defina um limite de tempo para assistir TV, jogar e navegar na Internet; Delegar tarefas sem importância, mas urgentes


Se você tem dificuldade em se relacionar com alguém, não tome a iniciativa de contatá-lo; Gaste seu tempo com coisas que são significativas para você; Se você se sente pressionado a se relacionar bem com a outra pessoa, você deve manter distância dela, tentar não entrar em contato com ela e reduzir o número de encontros. Quanto mais relacionamentos você tiver, melhor. Mantenha contato apenas com as pessoas que realmente importam para você.


