{ 牡丹少女 Vol.521}

寒い朝も美しい

寒くなるにつれて、ベッドから離れるのがますます難しくなります。

朝食を食べるのがおざなりになる人が増えています。ギリギリまでベッドで寝ていたり、急いで会社に行ったり、お昼にお腹が空いてからテイクアウトを注文したりする人が増えています。身体に悪いのはみんな分かっているのに、起き上がるのは本当に大変！

冬が来ると、ベッドから出ずに朝食を食べるという行動を済ませたいと思うのは私だけではないはずです。

最近、偶然ポーランド人旅行者のブログを見つけたのですが、一目見てハマってしまいました！止まらない！ブロガーのカシア・ベンジンスカさんは、ベッドで食事するというユニークなスキルのおかげで、20万人のフォロワーを持つインターネットの有名人になった。

典型的な美食家であるシャオヤオは、カシア・ベンジンスカの写真から目を離すことができません。暖かいベッドの上にフルーツ、飲み物、小さなデザートが並べられており、とても美しいです。

一人でいるときは、自然に目が覚めるまで寝ます。

ベッドサイドの朝食をあまり豪華にしすぎないでください。

私は足を組んで、イライラしながら食べ始めました。

親友と旅行して、お尻に日が沈むまで寝て、

私は髪をまとめ、ベリーを食べました。

クロワッサン、レモンティー、

ベッドで食事を楽しみました。

今週も終わりが近づいてきました。

コーヒーデザートと花束とともに、

一生懸命働いた自分にご褒美をあげましょう。

真冬のジンジャーブレッドマン、

松葉が入っているのでクリスマスの雰囲気が強いです。

寒くても果物を食べたり、花を見たりしましょう。

イチゴ、ブルーベリー、クランベリー、そして温かいコーヒー、

シンプルだけどシンプルじゃない。

このブロガーだけでなく、ダイニングテーブルをベッドに移動することを好む人が増えています。

もちろん、朝食は空から降ってくるわけではありません。家に勤勉で愛情深い青い（アルミニウムの）友達がいなければ、ベッドから起きて自分で朝食を作らなければなりません。

しかし、「ベッドでの朝食」は複雑なものではありません。カシアの朝食コレクションを見てみると、すべてシンプルなパン、フルーツ、牛乳、コーヒー、ヨーグルト、そして花束です。人体に必要な栄養素と生命の美学の両方が含まれています。

15〜20分かけて朝食を準備し、ベッドで楽しむ。そんな週末は本当に素晴らしいです！

シンプルな料理でも、背景や食器、お皿、花などを加えることで、生き生きとした味わいになります。たとえそれが豆腐粥であっても！

Kasia がどうやってそれをやっているか見てみましょう:

ヒント1

「純色寝具4点セット」

低彩度の無地4点セットは美しい写真を撮るのに最適です

ベッドシーツの色は、基本的に食事の味を決定します。ベッドシーツが、北東部の綿入りジャケットの赤と緑、またはケチな花柄であれば、たとえ五つ星ホテルの朝食であっても、その上に敷かれたら意味がありません。

無地のベッドシーツは、部屋の美観を向上させるのに最適です。白、グレー、ライトブルー、ライトピンクが光を反射し、曇りの日でもお部屋を明るくし、お花やお料理をより美しく見せます。

牡丹の好きな色は、芋紫と霞灰色です。2つの色のぶつかり合いがとても美しいです。さらに、クールピンク、ダークグリーン、ダークブルー、草の緑、ブラウンはすべて良い色の組み合わせです。4点セットの色の組み合わせが一致しているかどうかを確認してください。

ヒント2

「美しい大きなトレイ」

ベッドで食事をするには大きなトレイが必須

美しいトレイは基本的に朝食のスタイルを決定します。最も重要なのは、食事の前後にベッドを整える手間が省けることです。

シンプルでレトロなスクエア木目トレイ。

重ねたパンケーキの上にはいちごジャムがかけられています。

紫色の花をいくつか添えると素敵になりそうです。

金色の丸いトレイ、

全体像をより高度にします。

汎用性の高いカラーです。

金メッキされた赤いリンゴは見た目もさらに甘く見えます。

予想外だった冷たい大理石の板、

トレイとして使ってもとても人気があるようです。

あなたの家には床タイルが何枚ありますか？ 〜

ヒント3

「絶妙な食器」

美しい無地の食器で盛り付けが簡単

朝食全体の焦点、

道具や背景の色はできるだけシンプルできれいなものにしましょう。

プレートを明るくするために、このような小さな要素を配置することもできます。

金縁の手作りのお皿が素敵です。

美しいコーヒードリップポットも撮影可能です。

横に花をいくつか置きます。

観客は、あなたがコーヒーを挽いているときの幸せそうな顔を想像しているようでした。

ヒント4

「小さなケーキ」

ケーキやパンは美しくて美味しい

ビスケット、ポテトチップス、その他崩れやすい食べ物は、私たちの小さな妖精たちの食事にはまったく含まれていません。選ぶ基準は見た目の良さと栄養だけです。チーズ、クリーム、ベリー類はボーナスポイントです!

ワッフルは焼きたてのものも、既製品を購入することもできます。

上にバタークリームフロスティングを塗り、ベリーを散らします。

寒いときは果物を食べる気がしません。

こうやって私は自分を説得してビタミン剤を一皿食べさせました。

これもなかなか良いですね〜〜

チョコレートソースを忘れずに吹きかけてください。

面倒くさい人にもやり方あり！

純色の小さなディスクがステージに登場し、

コーヒー一杯、ドーナツ一杯、

5分で完了！

ダークなプレートも素敵です。

明るい色のクロワッサンが乗った大きなお皿。

小さなジャムの瓶や小さなスプーンも収納できます。

全体の絵がとても美しいです。

ヒント5

「花を使って仕上げをしましょう」

どんなに普通の食べ物でも、花束を添えて

朝食がどんなに平凡なものであっても、たとえ昨晩の残りの焼きそばや水で薄めたオレンジジュースであっても、写真に花があれば、とても丁寧に生活していることが示され、儀式感覚テストは間違いなく90点以上の高得点を獲得するでしょう。

お花のアレンジの仕方を知る必要すらありません。リビングルームの花瓶を使うか、好きな場所に花をいくつか置くだけでいいのです。

丸いガラスの花瓶に入ったアジサイ、

低いわけじゃないよ、造花でもOKだよ〜

ご興味がございましたら、階下へ行ってカットしていただけます。

季節が変われば、「ベッドサイドのダイニングテーブル」も時代とともに変化します。

撮影した写真はすべて、人生のあらゆる詳細の記録です。

何もできず、ベッドの上に花束をきれいに並べることしか知らないのですか?それも良さそうですね！

角に斜めに積み上げておくだけで、

画面の比率と位置に注意してください。

食べ物に主役を奪われないようにしましょう。

どうしたらバラをこんなに美しく咲かせることができるのでしょうか？

もちろん手で割ってみましたよ〜

枯れかけている花々は

悪い気はしないで、破いてください。

ベッドサイドに撒くと、最も美しい瞬間を捉えることができます。

効果がなければ、カスミソウをたっぷりと置いてください。

まだ足りないですか？犬を放してあげなさい。

花を買う気もないの？たとえ偽薬の粉であっても、私はあなたを見捨てません。道端で落ち葉を拾いに行きましょう！やっぱり「ジャンクピッカー」としては、いつもすごいを強調しちゃうんですよね～～

乾燥して丸まったプラタナスの葉は、

今シーズンは本当に好き嫌いが分かれるシーズンだ。

私は午後３時まで寝ました。

もう一度アフタヌーンティーを楽しみましょう。

エスプレッソとマカロンを添えた小さな赤い葉、

よし〜あと2つのドラマを観られる。

冬が近づいているので、松葉を使いましょう。

オーブンの中のクリスマスマフィンの匂いがしますか?

ヒント6

「その他特典」

上記で挙げた基本アイテム以外にも、上級レベルで食事（写真撮影）をしたい場合には、ポイントをプラスできる小道具がたくさんあります。

食べながら、

しかし、外国の本を置かずに自分のユニークさを表現するにはどうしたらいいのでしょうか?

鳥のアルバムに孔雀の尾羽を追加します。

朝食を食べてるのか、宣伝写真を撮ってるのか分からないよ〜

最近はMacの写真を撮ることはあまり流行っていませんが、

しかし、コンピューターを置くと、

それはあなたが自分の仕事を愛していることを示しています。

急いで写真を撮ってください@Boss へへ...

窓の外の景色は独特です。

もちろん、それは偶然にしか出会えないものです。

旅行の機会を活用してください。

異国情緒あふれる景色とともに朝食の写真を撮りましょう。

ああ、午前中ずっと一生懸命働くことは、ベッドで朝食をとるという怠惰な原則とはまったく矛盾している、とおっしゃいましたね。もちろん、「寒いときはベッドで朝食を食べる」というのは、ベッドで食べたり飲んだり、排便したり排尿したりすることを推奨しているわけではありませんが、起きておいしい朝食を食べるのを楽しみにする理由を与えてくれます。

1、2 週末だけ試してみるのもいいでしょうし、冬の間ずっと続けて、寒い天候の中で素晴らしい週末を過ごすためのさまざまな方法を見つけるのもいいでしょう。そうすれば、それ以降は良いことだけを思い出すでしょう。トラブルを恐れる人生は何も得られません。

親友を自宅に招待することもできます。

ベッドで一緒に朝食を食べましょう！うん〜

牡丹には友達がいます。

食べる前にいつも写真を撮ります。写真をたくさん撮ったら眠くなってしまいます。

食べ始めたばかりで、最初はイライラしました。

1年後、彼女の友人の輪の中にはたくさんの美しい写真が蓄積されていました。

私の友人の輪については、どこにいるのか分かりません。

今、私は本当に美しいものは記憶に残しておく必要があると感じています。

さて、もうすぐまた寒気の波が南に移動するでしょう。

这份「床上指南」很快可用上了，

冬が待ち遠しくなってきましたか？

ふふふ。

終わり

画像はInstagramアカウント@minimalivingより