古いものを再利用するための実用的なヒント - SO2X

古いものを再利用するための実用的なヒント

古いものを再利用するための実用的なヒント

編集者は、日々の廃棄物や古くなったものを活用する方法について、クリエイティブなDIYチュートリアルと写真をさらに集めました。さあ、見てみましょう！

経済危機と物価高騰により、生活はさらに困難になっています。良き主婦は浪費を避け、低炭素なライフスタイルを送るべきです。そのためには、家庭ゴミのリサイクルに気を配る必要があります。節約しながら生活に彩りを添えるヒントをご紹介します。ご興味があれば、ぜひお試しください！

★牛乳のシミもしっかり落とします★
臭いのついたミルクを跡に塗り、1時間後にきれいな水で洗い流してください。
★古くなったストッキングをクッションとして活用★
使い古したストッキングを切り取り、綿や細く切ったスポンジを詰めて縫い合わせ、円盤状に丸めて針と糸で縫い、小さな飾りを付けると、美しく実用的なクッションが出来上がります。
★クリーニングクロスの代わりに発泡プラスチックメッシュカバー★
発泡プラスチックメッシュカバーは質感が柔らかく、家具やストーブなどを傷つけずに拭くことができます。
★古新聞紙を使ってガラスをきれいにピカピカに★
まず新聞紙に水蒸気を吹きかけ、丁寧に拭き、最後に乾いた新聞紙でもう一度拭くと、ガラスが非常に明るくなります。
★保湿効果のあるスポンジを使用★
使用済みのスポンジを植木鉢の底に置き、土をかぶせます。花に水をあげる際、スポンジが水を蓄え、花や木に十分な水分を長時間供給することができます。
★古い傘でハンガーカバーを作ろう★
傘の表面は一般的に美しく、緻密な質感を持っているため、ハンガーカバーを作るのに適しています。古い傘布の中心から直径約2cmの傘布を切り取り、斜めの布切れを使って切り口を丸めます。こうしてハンガーカバーが完成します。
★刃物研ぎベルト使用★
刃を使用するたびに、古いベルトの裏側で数回前後にこすり合わせると、再び使用できるようになります。
★リンゴの皮で磨くアルミ鍋★
新鮮なリンゴの皮を黒く変色したアルミ鍋に入れ、水を加えて 15 分間煮沸し、きれいな水で洗い流します。
★靴についたチューインガムの残りカス★
靴の接着剤が剥がれそうになったら、口の中に残ったチューインガムの残りを絞り出して砂糖を絞り出し、靴のアッパーの隙間に詰め込み、数回強く押し付けます。かかととアッパーがしっかりと接着し、接着力は普通の接着剤よりもさらに強力になります。
★米のとぎ汁で泥水も澄む★
池に適量の米ぬかを入れると、濁った水が澄みます。定期的に米ぬかを入れることで、魚に栄養を与えるだけでなく、池の水をきれいに保つことができます。
★廃ペットボトルキャップのスケール除去★
木の板にビール瓶や飲料ボトルのキャップを5～6個交互に固定し、持ち手の部分を残して、それを使って魚の鱗を削り取ると、早くて安全です。
★蚊取り線香の灰を肥料に★
蚊取り線香の灰にはカリウムが含まれており、鉢植えの肥料として使えます。蚊取り線香の灰に水を少し振りかけて鉢植えに施すだけで、花や木が簡単に吸収して利用してくれます。
★廃油脱脂★
キッチンペーパーを油に完全に浸します。油を染み込ませたキッチンペーパータオルで、油で汚れたレンジフードを拭きます。3～5分後、お湯で洗い流すと、レンジフードはきれいになります。
1. 使用済みの歯ブラシの毛先を取り外し、歯ブラシのヘッド部分を熱湯1カップに浸します。柔らかくなったら、歯ブラシの柄を手で素早く曲げてフック状にし（冷めて固まったら手を離します）、適切な位置に釘で留めてハンガーフックにします。
2. 腐った牛乳を使って服についた果汁を落とす
臭いのついたミルクを跡に塗り、1時間後にきれいな水で洗い流してください。
3. 古いストッキングをクッションとして使う
使い古したストッキングを切り取り、綿や細く切ったスポンジを詰めて縫い合わせ、円盤状に丸めて針と糸で縫い、小さな飾りを付けると、美しく実用的なクッションが出来上がります。
4. 古い傘を使って洋服ハンガーカバーを作る
傘の表面は一般的に美しく、緻密な質感を持っているため、ハンガーカバーを作るのに適しています。古い傘布の中央から直径約2cmの傘布を切り取り、斜めの布切れを使って切り口を丸めます。こうしてハンガーカバーが完成します。
5. リンゴの皮でアルミ鍋が新品のようにピカピカになる
新鮮なリンゴの皮を黒く変色したアルミ鍋に入れ、水を加えて 15 分間煮沸し、きれいな水で洗い流します。
廃材を手工芸品に活用するためのヒント：
材料: 使い捨て紙コップ2個、包装紙、透明テープ、ペーパーカッター、はさみ、スティックのり、白のり制作工程:
2. 自家製ソーラークッカー
大型懐中電灯の凹面反射ボウルを取り出し、硬い発泡スチロールまたは木材で長さ約 4 cm の円筒を彫り、その直径が反射ボウルの円形の穴にぴったり収まるようにします。円筒の一方の端に細い水平の穴を開け、穴の直径と同じ直径のワイヤーを通します。次に、円筒から突き出ているワイヤーを 90 度の角度で曲げ、両端の間隔を 5 cm にします。円筒を反射ボウルの円形の穴に挿入し、ワイヤーの端を発泡スチロールまたは木製の台座に挿入します。細い竹串の両端を尖らせ、一方の端を反射ボウルの中央の円筒に挿入します。もう一方の端にジャガイモの小片を刺します。装置を太陽の下に置き、反射ボウルを太陽に向けます。次に、ジャガイモが光の焦点にくるように串の長さを慎重に調整します。まもなくジャガイモが太陽の光で焼けて、香ばしい香りを放ちます。
3. 自家製ゴキブリトラップ
220 x 150 mm の段ボールを用意します。トラップで最も重要な部分は捕獲面です。プラスチックフィルムを箱の底と同じサイズに切り、接着剤を塗って底に置きます。ゴキブリを捕まえる鍵は接着剤にあります。接着剤には 2 つの機能があります。1 つ目はゴキブリを箱の中におびき寄せること、2 つ目はゴキブリを捕獲面にくっつけることです。誘引剤の作り方: 肉粉 40%、小麦粉 50%、豆粕 10% を合計約 20 グラム混ぜます。よく混ぜて脇に置きます。接着剤はロジン 20 グラムと菜種油 10 グラムです。ゲル状になるまで加熱します。次に、誘引剤と接着剤をよく混ぜて接着剤を作ります。作ったペーストをプラスチックフィルムを敷いた捕獲面に均等に塗ります。描いた点線に沿って内側に折り、最後に舌状部 b をノッチ a に挿入します。ロジンと菜種油の混合物は乾燥しないため、ベイトは最大1週間粘着性を保ちます。トラップボックスはゴキブリが最も多くいる場所に設置してください。ボックスは暗く、ゴキブリが好むベイトが入っているため、ゴキブリはベイトを奪い合うようにボックス内に入り込み、捕獲されます。ボックスがいっぱいになったら、箱を平らにして捨てるか、プラスチックフィルムを剥がしてベイトを塗布したフィルムに交換して再利用できます。トラップボックスのサイズを大きくし、粘着剤の配合を微調整し、コーティングを厚くすることで、紙製のネズミ捕りを作ることができます。
4. 手作りの壁掛けフラワーバスケット
材料と道具：スプライトボトル2本、接着剤、彫刻刀、はさみ。手順：1. スプライトボトルから緑色の底スリーブを取り外し、蓮の形に切り取ります。ボトルを逆さまにして、ボトル本体に接着して土台を作ります。2. 緑色の底スリーブから幅2cmの緑色のリングを切り取り、ボトル本体に戻します。3. ボトルの首を取り外し、ボトルから長さ13cm、幅8cmの広いストリップと、幅3cmの細いストリップを数本切り取ります。4. 彫刻刀を使用して、3cmの細いストリップにパターンを彫ります（図3を参照）。次に、これらのストリップを外側に折り、下から緑色のリングに挿入します。5. 別のボトルを用意し、ボトル本体を使用して、はさみを使用して長さ17cmのカプセルを6つ切り取ります。6. フラワーバスケットを壁に釘で固定し、葉と花を挿入します。これで壁掛けフラワーバスケットの完成です。
5. 廃材を使って電気を使わない掃除機を手作りする
これはシンプルな電気を使わないミニ掃除機です。シーツやソファについたフケやホコリを取り除くために作られています。材料も簡単に手に入り、作り方も便利で、実用的な小プロジェクトです。I. 材料と道具: 古い石鹸箱 (蓋付きの丈夫な長方形のプラスチック箱、または小さな木箱でも可)、長方形のボトルスクラバー、古いペットボトルの内蓋 2 個 (ブラシの直径以下)、または古い蛍光灯ハウジング 2 個、ドリル、彫刻刀、ペンチ、小型ドライバー。II. 手順: 彫刻刀を使用して、古い石鹸箱の底の中央に、ブラシの長さと幅を測りながら長方形の穴を彫ります。ブラシの毛は 4.5cm (少し短め) 残します。両端に針金を 1cm 残し、余分な部分を切り落とします。ブラシを石鹸箱に入れ、両端を曲げて固定します。ブラシが柔軟に回転し、ブラシの一部がボックスの底から突き出ていることを確認してください。最後に、ボックスの蓋を閉めます。これで、簡単な非電気式掃除機の完成です。 3. 使用方法：（1）ボックスをベッドシーツやソファの上に平らに置き、前後にこすります。汚れた部分を数回こすります。（2）ブラッシング後、ボックスを裏返し、数回たたきます。次に、ボックスの底を取り外します。汚れは蓋の中に残ります。こうすることで、ベッドシーツのほこりを払ったり、ソファをブラッシングしたりするときに、部屋をほこりから守る必要がなくなります。部屋と床を清潔に保つことができます。これは、一般知識の授業で学んだ原理に基づいています。摩擦によって静電気が発生し、静電気は小さな物体を引き寄せます。
6. 熟練した手による廃棄物収集
   1. 靴箱を使って収納ボックスを作りましょう。丈夫な靴箱を用意し、お気に入りのポスターや美しいコットン生地を貼ったり、水彩ペンで落書きしたりしてみましょう。雑誌や小物の収納に使えば、とても実用的です。
    2. おもちゃ箱をDIYで作ろう。子どもの部屋におもちゃが山積みになると、散らかりがちになります。そんな時、バルコニーから捨てられた段ボール箱が役に立ちます。収納ボックスを作るのと同じように、箱をカラフルな漫画風の紙で覆ってみてください。きっと子どもたちは喜びます。おもちゃ専用の部屋に置くことで、片付けの習慣を身につけることができます。フルーツバスケットはぬいぐるみの収納に使え、壁に掛ければ省スペースにもなります。
    3. 下着の居場所を見つけましょう。牛乳を飲んだ後、パッケージの箱はゴミ箱に捨てられてしまうことがよくあります。しかし、実は、まだ色々な用途があります。下着の「居場所」を作るために活用しましょう。
    下着などの小物は、清潔で取り出しやすい専用の場所に置いてください。牛乳パックはまさに最適な場所です。テトラパックの牛乳パックの上下のシールを切り取り、洗って筒状に丸め、大きな箱にきちんと並べます。下着、靴下、ネクタイ、ベルトなども丸めて牛乳パックの中に入れることができます。
7. ゴミを宝物に変えるDIY下着収納ボックス
必要な材料：写真のようにヨーグルトの箱9個（その他：はさみ、両面テープ、美しい包装紙、丈夫な糸または細い銅線、ペーパーカッターなど） 1.牛乳箱を切ります 2.箱を貼り合わせます 3.包装紙で包みます 4.蓋を作ります書類カバーとして使える厚い段ボールを使用します。家にシャツ箱用の段ボールがない場合は、それを使うこともできます。箱のサイズに合わせて紙にサイズを描き、ひさしは箱の高さの1/3の幅を残します。切って貼り付けた後、同じ包装紙で包みます 5.蓋の取っ手を作ります。蓋用に作った残りの段ボールを使って、必要な取っ手の幅にカットし、幅に合わせてロールに巻きます小さなロールが欲しい場合は、真ん中に細い針金を入れて巻いた後に通します。ワイヤーがない場合は、より強いロープを使用できますが、ロープを使用する場合は、ロープの両端に適切な長さを残して蓋のハンドルを固定し、ロープを直接内側に巻き付けるのが最適です。
8. 牛乳パックの賢い活用法
防水仕様の使い捨て牛乳パックは、リサイクルに最適です。家事に活用できます。空き箱のように扱い、ハサミで切り取ってテープで留めてください。
メイク道具をまとめて整理しましょう。牛乳パックを適当な高さに切り、包装紙で覆えば、便利で実用的なメイクアップオーガナイザーが完成します。箱の中央に仕切りを入れたい場合は、牛乳パックを使うこともできます。
小さなキッチン用品は立てて置きましょう。箸やミキサーなどの小さなものは、牛乳パックを数枚両面テープで貼り合わせておくだけでOKです。使いやすい場所に置いておけるので、使用後は捨てても無駄になりません。
リビングにある小物は、テレビのリモコン、携帯電話、メガネなどの小物用ボックスに収納できます。牛乳パックでボックスを作り、両面テープで繋げることもできます。取っ手を付ければ、整理整頓や移動がさらに便利になります。
牛乳パックを切り取って、お弁当のご飯と野菜を分けます。切り取った部分をアルミホイルで包んで、丈夫な仕切りを作ります。
牛乳パックをきれいに洗い、冷蔵庫の小箱のサイズに合わせて切ります。冷蔵庫の汚れを防ぐパッドとしてお使いいただけます。調味料ボトルなどのボトルの下に敷くのもおすすめです。
9. 家庭でのヒント - ボトルキャップを使う
小さな木の板に小さなボトルキャップをいくつか釘で打ち付けて、小さな鉄ブラシを作ります。壁に貼られた紙や靴底の汚れを削り取るのに使えます。用途は様々です。
　　石鹸皿にボトルのキャップを入れると、石鹸が皿の底の水に触れるのを防ぎ、石鹸を節約できます。
　　洗濯板を作りましょう。廃棄された薬瓶のキャップ（ペニシリンのゴムキャップなど）を集め、長方形の木板に十字に釘で打ち付けます（釘がキャップの窪みにしっかり入るように）。これでとても実用的な洗濯板が完成します。ゴムキャップは柔軟性があるので、衣類の摩耗を最小限に抑えることができます。
　　椅子の脚を保護しましょう。椅子を床の上を移動させると、しばしば衝撃音が発生します。これを防ぐには、椅子の脚にボトルキャップ（ペニシリンのボトルのゴムキャップのようなもの）を置き、クッションとして機能させましょう。衝撃音を軽減し、脚を保護します。
家の正面を保護します。廃棄したゴムカバーを接着剤でドアの裏側に固定し、開閉時にドアがぶつかるのを防ぎ、家の正面を保護します。
　　排水プラグ。長期間使用すると、排水プラグの木製ハンドルがゴムから外れてしまうことがあります。その場合は、ワインボトルのキャップをハンドルの先端にねじ込み、ゴムカップで覆うことで、ハンドルが外れにくくなります。
　　かゆみを和らげる。夏に蚊に刺されてひどいかゆみを感じたら、魔法瓶のキャップを刺された部分に当て、2～3秒間こすってから外してください。これを2～3回繰り返してください。激しいかゆみはすぐに治まり、赤い斑点も出なくなります。90℃程度のお湯を入れた魔法瓶のキャップを使うのが最適です。
　　花を育てるには、植木鉢の水出口にボトルキャップをかぶせて、土が漏れるのを防ぎながら水が流れるようにします。
10. 家庭ごみの有効活用に関するその他の良いアイデア:
靴についたチューインガムの残り
靴の接着剤が剥がれそうになったら、口の中に残ったチューインガムの残りを絞り出して砂糖を絞り出し、靴のアッパーの隙間に詰め込み、数回強く押し付けます。そうすると、かかととアッパーがしっかりと接着し、通常の接着剤よりも接着力が高まります。
研磨パッドの代わりに発泡プラスチックメッシュカバー
発泡プラスチックメッシュカバーは質感が柔らかく、家具やストーブなどを傷つけずに拭くことができます。
古新聞紙を使ってガラスをきれいにし、輝かせましょう
まず新聞紙に水蒸気を吹きかけ、丁寧に拭き、最後に乾いた新聞紙でもう一度拭くと、ガラスが非常に明るくなります。
バッグが汚れないように古いシャワーキャップを使う
特に明るい色のキャンバス地や布製のバッグの場合は、バッグの底に古いシャワーキャップを置き、自転車の前かごなどに置いておくと、バッグが汚れるのを防ぎます。
廃棄スポンジを賢く利用することで、花や木々は長期間にわたって十分な水分を得られるようになる。
使用済みのスポンジを植木鉢の底に置き、土をかぶせます。花に水をあげる際、スポンジが水を蓄え、花や木に十分な水分を長時間供給することができます。
米ぬかは泥水を澄ませる
池に適量の米とぎ汁を注ぐと、濁った水が澄み渡ります。定期的に米とぎ汁を養魚池に注ぐことで、魚の栄養状態が向上するだけでなく、池の水を清潔に保つことができます。
座席クッションが濡れないように古いシャワーキャップ
雨の日は自転車のシートが濡れないように古いシャワーキャップをかぶせましょう。
廃棄ボトルキャップからスケールを除去するのは迅速かつ安全です
木の板にビール瓶や飲料ボトルのキャップを5～6個交互に固定し、持ち手の部分を残して、それを使って魚の鱗を削り取ると、早くて安全です。
蚊取り線香の灰を肥料として
蚊取り線香の灰にはカリウムが含まれており、鉢植えの花の肥料として使えます。蚊取り線香の灰に水を少し振りかけて鉢に撒くだけで、花や木が簡単に吸収して利用してくれます。
11. 廃油の賢い利用
材料：使用済みの揚げ油、ペーパーナプキン。作り方：1. ペーパータオルを油に完全に浸します。2. 油を含ませたペーパータオルで、油汚れのついたレンジフードを拭きます。3. 5分後、お湯で洗い流します。レンジフードはきれいになります。効果：油は接触すると浸透しやすいため、油汚れに使用済みの油を塗ると落ちやすくなります。
12. フィルムの内側の軸から簡単な針と糸巻きを作る
使用済みの135フィルムリール2～3本を接着剤で貼り合わせると、美しく実用的な糸リールが作れます。
布切れの活用
布切れの使い道は様々です。例えば、子供服を作る際、鮮やかな色の布切れを選び、面白い動物柄にカットしてアップリケとして子供の膝などに貼り付けることができます。こうすることで、美しさと装飾性を高めるだけでなく、布切れの強度を高め、着心地を長持ちさせることができます。
13. 麺類のスープの魔法の効果
洗剤が手元にない場合は、麺つゆ（餃子つゆとも呼ばれます）で代用できます。食器を洗ってからきれいな水で洗い流してください。洗浄効果は洗剤に劣りません。
古いベルトはブレードの寿命を延ばす
刃を使用するたびに、古いベルトの裏側で数回前後にこすり合わせると、再び使用できるようになります。
米とぎ水衣類
沈殿後の白米水は、煮沸後、衣類の糊付けに使えます。
14. 古い傘の活用
修理不能な古いナイロン傘は、傘の部分が非常に丈夫な場合が多いです。そのため、傘部分を分解して、様々なサイズやデザインのナイロン製ハンドバッグに作り変えることができます。まず、古い傘部分を縫い目に沿って8つの小さなパーツに分解します。洗って乾かし、アイロンをかけます。次に、6つのパーツを逆さまにして長方形になるように組み立てます。残りの2つのパーツは、持ち手またはショルダーストラップとして使用できます。出来上がったパーツを組み合わせることで、お好みや傘のデザインに合わせて、様々なデザインのナイロン製ハンドバッグを作ることができます。最後に、持ち手またはショルダーストラップを取り付け、様々な留め具で飾り付けます。
古い記録の活用
使用済みのプラスチックレコードはオーブンで柔らかくし、手で蓮の葉の形に丁寧に成形することで、ユニークなフルーツ皿を作ることができます。また、お好みの模様に成形して、物を置いたり、装飾品として使用したりと、それぞれに個性があります。
15. 古いテープを使うと良い結果が得られる
廃材や低品質のテープはヘッドを損傷する可能性があるため、機械には使用しないでください。ただし、淡い色のモジュラー家具の装飾には使用できます。使用方法：1. モジュラー家具の最後の塗装がほぼ乾いたら、廃材テープをまっすぐにして貼り付けます。2. 家具の塗装が完了したら、テープのマット面に白い接着剤を塗布し、まっすぐにしてモジュラー家具に貼り付けます。
家庭ごみの有効活用に関するヒント集

日常生活で廃棄物を活用するというアイデアは本当に素晴らしいです。節約になるだけでなく、多くの利便性ももたらしてくれます！

　　1. 紙巻芯と鮮度保持袋芯の魔法
このように保管するとスカーフにシワが寄らず、また、洋服ハンガーにかかる費用も節約できます
。
3. このように保管すると本当に快適です
4. 使いやすく、見つけやすい
5. 使用していないワイヤーにもこの操作を行えば、必要なときに簡単に見つけることができます。
6. 美しく、掃除も簡単
7. これはとても素晴らしく、美しく、そして失敗しにくい
8. ホットママもこんなのを作ろうと計画中。靴箱に収まらない靴にぴったりです。
9. 破れた手袋はこのように切って使えます
10. 指を投げない
11. 切ったリンゴは黒くなりません。お子様が外で遊ぶときに、カットしたリンゴを持っていくのにとても便利です！
12. マニキュアについては、ラマによる「マニキュア」に関する過去の記事を読んでいただければ、その便利さがわかると思います。
13. 子供がドアをロックする心配は無用
外に干しても衣類が落ちません。
14. 空の飲料ボトルはとても便利です。便利で清潔に使えます！
15. ご飯や野菜などを詰める
16. パック入りピーナッツ
17. 洗濯洗剤のボトルを捨てるのはもったいない！線に沿って切りましょう！
18. 必要に応じて小さな部品を取り付ける
19. 花に水をやる
20. ホットママたちはこの方法が一番好きです。子どもの手は短くて蛇口に届かないので、これは本当に便利です！
21. キッチンに置いて保管する
22. クリップなどの小さなものを入れる
23. ビニール袋を入れる
24. 食べ残したケーキは使い捨てカップに入れて保存できる
25. 雨靴をこのように入れると床が濡れません
26. ブーツを収納するこの方法はスペースを節約します
27. 靴を置くのに良い方法です。
28. 飲み終わった飲み物の取っ手は捨てずに、洋服などを掛けてスペースを節約しましょう。
29. 帽子が潰れないように、このように帽子をかぶる
30. 雑誌や新聞をこのように浴室に掛けておくのも良いでしょう
31. 季節外れの服を着ないでください。
31. 残ったおやつは、湿気や埃を防ぐためにこのように積み重ねておくことができます。
32. 洋服ラックのクリップも使えます
33. この方法では、お皿を小さな箱に変えることができます
34. お子様に与える場合、溶けて服を汚す心配がありません。
35. 食べ物の上に袋を置くと、食べるときにそれほど固くなりません。
36. こうすればバナナは黒くならない
37. このように野菜を保存すると、新鮮さが保たれ、腐りません
38. 砂糖が固まるのを防ぐために、砂糖の中にマシュマロを入れます。
39. 携帯電話の充電器をこのように置いてもよいでしょうか?
40. これで、そのワイヤーの用途が分かりました。
41. 携帯電話の充電場所を心配する必要はありません
42. 鉄線や電線はすべてこのように収納できます
43. 衣服についた毛玉はカミソリを使って取り除くことができます。
44. 子供がこのように眠れたらとても快適でしょう。45
. 車にバッグを置いておくととても便利です。
46. 紙箱はビニール袋を入れるのに使える
47. 粘着フックはこのように使えます
48. お子様に砂がついた場合は、タルカムパウダーを使って取り除くことができます。
49. こぼれを防ぐためにラップを使用すれば、荷物に入れるときに心配する必要がありません。
紙コップ花瓶：1. 使い捨て紙コップの底をカッターで丁寧に切り取ります。2. 包装紙をカップのサイズに合わせて扇形に切ります（カップの円周より約1cm大きく余白を残します）。3. 透明テープで2つのカップを固定します。4. スティックのりを使って包装紙をコーティングし、上下のカップを別々に包みます。リボンに白い糊を塗り、2つのカップの接合部に接着します。リボンと飾り花を取り付けます。注意：1. 使い捨ての紙コップは家庭やオフィスでよく見かけますが、中にはお客様が触れることなく捨てられてしまうものもあります。もったいない！乾いたら、このように飾り花瓶にすることができます。2. 扇形の包装紙を切る際は、紙コップを参考に切ってください。こうすることで、より正確にカットでき、作業がしやすくなります。3. 包装紙を貼り付ける際は、スティックのりを使うと、より滑らかでしっかりとした仕上がりになるのでおすすめです。
歯ブラシを使って洋服フックを作りました。   生活のヒントについて、実用的で健康的な生活のヒントをお話ししましょう！定期的なうがいは骨粗しょう症を軽減します
定期的なうがいは唾液の分泌を促進し、骨粗しょう症の緩和に効果があります。方法：舌で口蓋を舐め、唾液が徐々に口の中に広がり、舌の付け根まで届くまでうがいをします。その後、3回飲み込みます。このうがいを3回繰り返します。朝起きる前に唾液を飲み込むのが最適ですが、朝晩1回ずつ行うこともできます。
2. トマトを生で食べると傷の治癒に良い効果があります。トマトには天然の抗酸化ビタミンCが豊富に含まれています。ビタミンCはコラーゲンの生合成を促進し、組織の傷の治癒を早め、ストレスや外部環境に対する抵抗力を高める働きがあります。しかし、ビタミンCは非常に不安定で、加工中に酸化・分解しやすいため、生で食べる必要があります。
育毛に効果的なツボはどこでしょうか？病気による脱毛以外にも、自然な脱毛は頭部の血行不良が原因となることが多いことは、皆さんご存知でしょう。そのため、適度な頭皮マッサージは頭部の血行を改善し、抜け毛を減らすのに役立ちます。頭部のツボ、特に百会ツボをマッサージすることで、白髪や抜け毛を防ぐことができますが、足裏にも忘れてはならないツボがあります。百会ツボと同じくらい効果的な、白髪や抜け毛の予防効果のあるツボです。それが、雁泉ツボです。
伝統医学（TCM）では、髪は「腎の養い」と呼ばれ、腎臓によって養われると考えられています。腎精が十分であれば、抜け毛、枝毛、フケに強い、艶やかな黒髪になります。しかし、腎虚や精の不足は、メラニンの生成と成長に必要な栄養素を枯渇させ、白髪や脱毛につながります。足の裏にある雁泉経穴は、腎経上のツボです。伝統医学では、雁泉経穴は「水の源」とされ、腎を補い、心を落ち着かせるとされています。雁泉経穴を継続的にマッサージすることで、髪を効果的に維持することができます。
舌のエクササイズはいびきの軽減に役立ちます。舌と顔のエクササイズを毎日30分行うと、中等度の閉塞性睡眠時無呼吸症候群を軽減できます。このエクササイズには、歯ブラシで舌をブラッシングしたり、舌先を軟口蓋に当てたりする動作が含まれます。

家事の女王のための生活のヒント
【ビニール袋での果物の保存方法】
    果物を鮮度保持袋に入れ、袋の3分の1ほどの空間を残し、水を張った洗面器に袋を入れます。袋が水に浸からないようにしてください。袋を水の中で回転させて、袋内の空気を抜きます。最後に袋を閉じて冷蔵庫に入れれば、果物を長期間鮮度を保てます。
自家製梨ジュース
    買った梨を冷蔵庫の冷凍庫に入れ、12時間後に取り出します。冷凍した梨をラップで包み、底に小さな穴を開け、コップなどを使って強く絞ると、梨の果汁がスムーズに絞り出されます。
【レモン果汁の抽出方法】
    レモンをテーブルに置き、手で円を描くように転がします。レモンの中身が柔らかくなるのが分かります。次にストローを用意し、レモンに挿します。ストローを引き抜き、ストローの中のレモンの皮を吹き飛ばし、再びレモンに挿します。飲み物を用意し、ストローの片方の端をカップに向け、もう一方の端でレモンを絞ります。こうすることで、レモン汁がストローを通してカップに流れ込みます。
自家製の缶詰の桃
    ステップ 1: 皮をむいた桃を沸騰したお湯で 5 分間茹でます。
    ステップ2：鍋に氷砂糖を入れ、桃と一緒に煮ます。
    ステップ3：火を止め、冷ましてから瓶詰めし、密封します。甘くて美味しい桃の缶詰の完成です！
【にんじんとりんごのフルーツスムージー】
    ジューサーカップにニンジン、リンゴ、ハチミツ、氷を入れ、蓋をして電源を入れ、よく混ぜ合わせます。2～3分で美味しいフルーツスムージーの出来上がりです。
【トマトハニー洋梨スープ】
    トマト、つまりトマト、玉ねぎ、セロリ、そして洋ナシ（小さめの角切りに切る）です。このスープを作るには、生クリームを2～3箱鍋に入れて溶かし、玉ねぎとトマトを加えて炒め、水を少し加え、洋ナシを加え、トマトソースを加え、蓋をして開け、中火で5分煮込みます。沸騰したら赤ワインを加え、少量の塩を加え、セロリ（あらかじめ湯がいておいた）を加え、最後に蜂蜜を加えればスープの出来上がりです。
自家製スポーツドリンク
    600mlの普通のミネラルウォーターまたは熱湯に、蜂蜜大さじ2～3杯、塩大さじ半分、レモン汁（レモン汁の作り方はとても簡単です。テーブルの上でレモンを転がした後、レモンの尻尾をプラスチックのチューブに入れて引き抜き、チューブの中のレモンの皮を吹き出し、レモンに差し込んでレモン汁を絞り出します）、ブドウ糖大さじ1杯を加え、よく振れば自家製スポーツドリンクの出来上がりです。
自家製アイスクリーム
    路上で売られているアイスクリームはとても美味しいのですが、工房によっては衛生状態が悪く、マシュマロを買って持ち帰ることもできます。そして、牛乳を半袋分、焦げ付き防止のフライパンに入れ、小さなボウルにマシュマロを入れ、マシュマロが完全に溶けるまで絶えずかき混ぜます。火を止め、小さなボウルに移して冷まし、冷蔵庫の冷凍庫に入れて凍らせます。凍ったら取り出してしばらく待つと、美味しいアイスクリームの出来上がりです。
【自家醸造ワイン】
    ワインはとても美味しい飲み物です。ブドウの収穫期には、ガラス瓶にブドウを一層入れ、さらに氷砂糖を一層入れ、瓶がいっぱいになるまでこれを繰り返します。そして1ヶ月間密封すれば、ワインの出来上がりです！
【簡単！保存卵と赤身肉のお粥】
    保存卵を細かく刻み、生米にすり込み、20分置いてからさらに20分炊きます。美味しい保存卵と赤身肉のお粥の出来上がりです。
【自家製美味しい荔巴粥】
    もち米、小豆、ピーナッツ、蓮の実、松の実を魔法瓶に入れます。
    魔法瓶に水と原料を3対1の割合で沸騰したお湯を注ぎ、一晩置きます。
    浸した材料を鍋に入れ、レーズン、ナツメ、乾燥リュウガン、砂糖を加えて弱火で30分煮込むと、美味しいラバ粥の出来上がりです。
【四川冷麺ソース】
    ステップ 1: ピーナッツを砕きます。
    ステップ 2: 濃い醤油、醤油、酢、砕いたピーナッツ、チキンパウダー、砂糖、みじん切りにしたニンニク、みじん切りにしたネギ、塩、ごま油、ラー油を混ぜ合わせれば、四川冷麺ソースの完成です。
【簡単緑豆スープ】
    夏がやってきました。夏バテ対策に緑豆スープを作る人も多いですが、緑豆スープを作るのはとても面倒です。緑豆を洗って鍋に入れ、火が通るまで乾煎りし、その後3回に分けて水を足して水分がなくなるまで煮込みます。その後、たっぷりの水を入れ、蓋をして弱火で煮込みます。
【無味麺】
    重要なステップ 1: ひき肉、玉ねぎ、生姜、サラダ油、料理酒を容器に入れます。
    重要なステップ 2: 容器に蓋をして、電子レンジで強で 1 分間加熱します。
    重要なステップ 3: コショウ、そら豆ペースト、MSG を加えてよくかき混ぜ、蓋をして、電子レンジで強で 1 分 30 秒加熱します。
    重要なステップ 4: 麺を沸騰したお湯に加え、麺が浸るくらいのお湯に浸かり、よくかき混ぜて塩を少々加えます。
    重要なステップ 5: 電子レンジに入れて強火で 10 分間加熱すると、おいしい麺が完成します。
【蒸しパン】
    ビールと水を1:1の割合で混ぜ、その混ぜ合わせたビール液で生地をこねます。蒸しパンが美味しく仕上がります！
【自家製美味しい蒸しケーキ】
    材料：黒砂糖、澱粉、ベーキングパウダー、お湯
    黒砂糖を熱湯に溶かし、置いておきます。小麦粉にベーキングパウダーとコーンスターチを加え、黒砂糖水を加えてペースト状になるまで混ぜます。紙コップに流し込み、電子レンジで強（High）で1分加熱します。蒸しケーキはふわふわと柔らかくなり、すぐに食べられます。

[パイナップルパン]
    材料：小麦粉、砂糖、粉乳、（パン屋のパン）、卵、バター
    作るパンの量に応じて、小麦粉、砂糖、牛乳を大さじ4杯ずつボウルに入れ、生クリームを少しずつ加えてボウルの中で混ぜ、卵を生地に溶き入れ、最初にパンを焼き、次に混ぜ合わせた生地をパンの上に均等に広げ、最後に生地の上に卵黄を描き、オーブンに入れ、温度200度で5〜7分間焼きます。
    重要なステップ1：バターと砂糖を混ぜる
    重要なステップ2：卵を加えてよく混ぜ、小麦粉と牛乳を加えてよく混ぜます
    重要なステップ3：混ぜた材料をパンに均等に広げます
【レーズンマッシュポテト】
    まず、ジャガイモを薄くスライスし、鍋で3～5分ほど煮ます。こうすることで、ジャガイモがマッシュしやすくなります。レーズンをよく洗い、ハサミで数カ所切り込みを入れ、マッシュしたジャガイモと混ぜ合わせます。次に、ボウルに油を少量入れ、刷毛で塗ります。マッシュしたジャガイモとレーズンを油を塗ったボウルに流し込み、ボウルを皿に盛り付けます。これで、おいしいデザートの完成です。
[電子レンジでポテトチップスを作る]
    ポテトチップスは誰もが大好きなスナック菓子です。ポテトチップスは自分で作ることができます。じゃがいもを薄切りにし、調味料をまぶして、電子レンジで強火で4分加熱するだけです。
【手作りシャチマ】
    ステップ 1: 中華鍋に油を熱し、麺を強火で黄金色になるまで炒めます。
    ステップ 2: 中華鍋に砂糖、キシリトール、油、水を加え、強火で絶えずかき混ぜながら加熱します。
    ステップ3：砂糖が煮えたら火を止め、焼きそばとレーズンを加えてよく混ぜます。
    ステップ4：弁当箱の底と内側に油を薄く塗り、先ほど準備しておいた麺を弁当箱に流し込み、軽く平らにならします。冷めたら、甘くてサクサクのしゃちまきの出来上がりです！
【自家製美味しい焼き芋】
    今では、家に大きなコンロはありません。焼き芋が食べたければ、外に出て買わなければなりません。街で売られている焼き芋のほとんどは、ガソリンの入った樽で焼かれたものです。そんな焼き芋を食べるのは、体にとても悪いです。家では、古い鍋か古いやかんを探し、石をいくつか見つけて鍋の底に敷き、その中に焼き芋を入れます。もっと早く焼きたいなら、焼き芋を半分に切り、石を強火で熱し、火を弱めて、焼き芋を入れ、20分か30分ほど焼くと、おいしい焼き芋ができます。
【さつまいもの簡単調理法】
    冬になると路上で売られる焼き芋は魅力的ですが、衛生面が心配です。生のサツマイモを買って、家で洗って、濡れ新聞紙とラップで包み、電子レンジで10分加熱すれば、アツアツのサツマイモが出来上がります。

【龍と卵】
    重要な手順: 鍋に水を入れて沸騰させ、空のボウルを水の中に入れます。
    2 番目の重要なステップは、ボウルに卵を入れてかき混ぜ、砂糖を振りかけ、ボウルに入れたまま鍋で 2 分間蒸すことです。
    3つ目のポイントは、卵の上にリュウガンを乗せ、さらに6～7分蒸し続けることです。これで美味しいリュウガン卵の出来上がりです。
【紅茶風味のスペアリブ】
    ステップ 1: フライパンに油を熱し、玉ねぎ、生姜、ニンニクを炒めます。
    ステップ 2: リブを黄金色になるまで揚げ、醤油と砂糖で味付けします。
    ステップ3：茶葉、醤油、揚げた豚スペアリブを冷水に加え、40分蒸します。お茶風味の豚スペアリブの完成です！
【甘酢スペアリブ】
    ステップ 1: リブを沸騰したお湯で茹でます。
    ステップ 2: 湯がいたリブを油で黄金色になるまで揚げます。
    ステップ 3: 料理酒 1 杯、酢 2 杯、砂糖 3 杯、醤油 4 杯、水 5 杯を混ぜてソースを作ります。
    ステップ4：用意したソースを鍋に入れ、スープがなくなるまでリブを煮込みます。甘酢リブの完成です！
【もち米手羽先】
    ステップ 1: 鶏の手羽先の骨を取り除き、白ワイン、醤油、黒コショウ、砂糖でマリネします。
    ステップ2：フライパンで玉ねぎ、ニンニク、干しエビを炒め、もち米、醤油、五香粉、白コショウを加えて具材を炒めます。
    ステップ 3: 鶏の羽に詰め物を詰め、つまようじで閉じます。
    ステップ4：フライパンに油を熱したら、鶏の手羽先を丁寧に焼き、きつね色になり柔らかくなるまで炒めます。美味しいもち米入りの鶏の手羽先の出来上がりです！
【手羽先5スクープ】
    ステップ 1: 鶏の手羽先を沸騰したお湯で茹でます。
    ステップ 2: 鶏の手羽先を取り出し、酢大さじ 1、砂糖大さじ 2、料理酒大さじ 3、醤油大さじ 4、スープ大さじ 5 で味付けします。
    ステップ3：強火で時々かき混ぜながら、ソースがなくなるまで煮詰めて出来上がり！
【低カロリーで美味しいフライドチキンウィング】
    購入した手羽先は、事前に調味料で漬け込んでおく必要があります。手羽先の漬け込み方は、米酒、ビール、薄口醤油、胡椒などを使い、お弁当箱に手羽先が隠れるくらいの深さ（半分くらいで十分）で入れ、冷蔵庫で一晩漬け込みます。
    電子レンジ対応の皿を選び、底に油を薄く塗り、手羽先に片栗粉をまぶします。厚くまぶしすぎないように注意しましょう。片栗粉が多すぎる場合は、手羽先を漬け込んだスープを少しかけてください。電子レンジに入れ、強火で5分焼くだけで、美味しく低カロリーの手羽先の出来上がりです。
【韓国風野菜炒め】
    ステップ 1: 韓国のチリソース、醤油、トマト、砂糖を混ぜてソースを作ります。
    ステップ 2: マリネした角切りの鶏肉を揚げて脇に置きます。
    ステップ3：さいの目に切ったニンジンとピーマンを炒め、火が通ったら、揚げた鶏肉とソースを加えて軽く炒めます。香ばしく美味しい韓国風鶏肉炒めの完成です！
【カニレース】
    ステップ 1: 魚、鶏肉、生姜をブレンダーに入れて、別々に混ぜます。
    ステップ2：フライパンに油を熱し、少量の刻んだ生姜を加え、塩漬けしたアヒルの卵を強火で香りが出るまで炒めます。
    ステップ3：みじん切りにした生姜、鶏肉、魚を中華鍋に入れて炒めます。
    ステップ 4: 最後に、五香粉、砂糖、酢を加えればカニの完成です!
【魚焼き用ノンスティックフライパン】
    魚をフライパンにくっつかずに揚げるには、揚げる前に魚に卵液を薄く塗っておきましょう。こうすることで、揚げているときに魚がフライパンにくっつくのを防ぐことができます。
フナのスープ
    ステップ 1: 鍋にきれいな水を入れ、フナ、豆腐、ニンニク、細切り生姜を加え、蓋をして 10 分間煮ます。
    ステップ2：調理後に塩とごま油を加えると、ミルキーで濃厚なフナのスープが楽しめます。

【四味魚の切り身】
    ステップ 1: 生姜、ネギ、レモン、料理酒を冷水に加えます。
    ステップ2：水が半分沸騰したら、切った魚の切り身を鍋に入れ、弱火で沸騰した状態を保ちます。
    ステップ3：ネギ、生姜、みじん切りにしたニンニク、チリソース、トマトソース、薄口醤油、熟成酢、砂糖、食用油、水をブレンダーに入れて混ぜ、ソースを作ります。
    ステップ4：ソースが完成したら、魚の切り身をフライパンから取り出し、ソースを魚にかけます。これで、4つの味が絶妙に絡み合った、美味しい魚の切り身を堪能できます！
【クコの実あさり】
    ステップ 1: 中華鍋に油を熱し、さいの目に切った玉ねぎ、さいの目に切ったニンジン、調理したトウモロコシの粒を弱火で炒めます。
    ステップ2：アサリの身を加え、塩、砂糖、醤油、白コショウで味付けし、強火で炒めます。
    ステップ3：白ワインに浸したクコの実を鍋に入れて炒めます。
    ステップ 4: 水と片栗粉を加えてソースにとろみをつければ、クコの実の煮物は完成です。
穴あきスプーンで卵ドロップを作る
    普段卵スープを作るときは、ボウルに卵を割り入れ、箸でかき混ぜ、沸騰したら鍋に少しずつ流し込みます。でも、小さなザルに卵を割り入れると、ザルの下から鍋に流れ込む美しい卵スープが出来上がり、ボウルから鍋に注ぐよりもずっと美味しくなります。
【ナスの干物】
    ステップ 1: ピーナッツ、カシューナッツ、乾燥豆腐、角切りマッシュルーム、角切りナスをチキンブロスに漬け込み、順番に炒めます。
    ステップ2：みじん切りにしたネギをフライパンで炒め、鶏肉と炒めておいた材料を加え、醤油、塩、砂糖、調味料を加えて炒めます。最後に、メロンの種、みじん切りにしたニンニク、鶏ガラスープを加え、スープを少し煮詰めます。出来上がりです！
【炊飯器でゆで卵】
    鍋の底に濡れたキッチンタオルを敷き、その上に卵をのせ、スイッチを押して水分が蒸発するのを待ちます。炊飯器が自動的に10分間保温し、とろとろの卵が炊けます。
アリは木に登りたい
    重要なステップ 1: マッシュルームを黄金色になるまで、春雨をふわふわになるまで炒め、取り出して脇に置きます。
    重要なステップ 2: みじん切りにしたニンニク、みじん切りにしたショウガ、マッシュルーム、ひき肉、発酵させた黒豆を中華鍋に加えて炒めます。
    重要なステップ3：醤油、少量の砂糖、濃い醤油を加え、揚げ春雨を加え、きれいな水を注いで炒めます。
重要なステップ 4: みじん切りにしたネギを散らし、しばらくさっと炒めれば、料理の完成です。
甘酸っぱいミートボール
    ステップ1：残った蒸しパンを砕き、千切りにんじん、セロリ、コリアンダー、塩、五香粉、みじん切りにしたネギ、食用油、醤油を加えてよく混ぜ、ペースト状にし、ボール状に丸めて油で揚げます。
    ステップ2：みじん切りにしたニンニク、みじん切りにしたショウガ、酢、醤油、水、砂糖、塩、澱粉を混ぜて甘酸っぱいソースを作ります。
    ステップ3：用意しておいた甘酢あんを温めて煮込み、揚げたミートボールを加えて炒めます。甘酢あんの出来上がりです。鍋から取り出し、お皿に盛り付けてお召し上がりください。
【肉厚にんじん】
    ステップ 1: フライパンで生姜とみじん切りにしたニンニクを炒めます。
    ステップ2：みじん切りにしたニンジン、クミン、塩を加え、火が通るまで炒めます。フライパンから取り出して、肉厚のニンジンをお楽しみください！
【キャベツと豆腐の煮込み】
    ステップ 1: フライパンに油を熱し、豆腐のスライスを黄金色になるまで炒め、置いておきます。
    ステップ2：玉ねぎ、生姜、ニンニクをフライパンで香りが出るまで炒め、キャベツを加えて炒めます。
    ステップ3：少量の水を加え、揚げ豆腐をキャベツの上に置き、鍋に蓋をしてスープが乾くまで煮込み、少量の塩と砂糖を加えて味を調えれば、キャベツと豆腐のシチューの完成です！
【高食物繊維野菜スープ】
    重要なステップ 1: 水を沸騰させ、豆腐を角切りにして鍋に入れます。
    重要なステップ 2: テンダーロインをスライスし、少量の塩、コショウ、砂糖、卵白、澱粉を加えてよく混ぜ、後で使用するためにマリネします。
    重要なステップ 3: ニンジン、マッシュルーム、豆、豚ヒレ肉を鍋に入れ、弱火で煮込みます。
    重要なステップ 4: ケールとエノキ茸を鍋に入れ、砂糖、塩、コショウを加えます。
重要なステップ 5: スープに卵液を注ぎ、鍋に蓋をしてしばらく煮込むと、おいしい野菜スープが完成します。
【ナスを調理する際の油の節約方法】
    まず、白い小麦粉を入れたボウルが必要です。次に、長いナスの細切りをさいの目に切り、乾いた小麦粉に転がします。ナス自体は水分を含んでいるため、小麦粉が染みやすいです。ナスのかけらに小麦粉が染みたら、フライパンで揚げることができます。ナスのかけらを揚げるときは、入れたばかりのときは触らないでください。一般的に、小麦粉が染みていないナスは色が変わりにくいですが、小麦粉をまぶしたナスは黄金色に変わりやすいです。実際には、ナスが完全に揚げられているのではなく、小麦粉の外側の層が焦げているため、油が吸収されにくいのです。揚げたナスはカリカリです。
【じゃがいもの簡単調理】
    小さいジャガイモでも茹でるのに15分、大きいジャガイモだと少なくとも20分はかかります。とても時間と労力のかかる作業です。鉄釘を2本用意し、生のジャガイモにしっかりと刺して、鍋に入れて茹でます。10分もすればジャガイモは火が通ります。鉄釘は熱伝導が良いので、茹でやすいからです。
【小辛ソース】
    ステップ 1: 鍋に油を注ぎ、みじん切りにしたニンニク、みじん切りにしたショウガ、みじん切りにしたネギを加え、色が変わるまで炒め、取り出して脇に置きます。
    ステップ2：フライパンに唐辛子を加え、ピーナッツ、炒めたみじん切りの玉ねぎ、生姜、ニンニク、醤油、トマトソース、塩、砂糖、コショウ、水、みじん切りの生姜、MSGを加えて炒めます。チリソースの完成です！

[1分ジャム]
    重要なステップ 1: イチゴを洗い、ジューサーに入れてジュースを抽出します。
    重要なステップ 2: 鍋にイチゴジュースと少量のレモンジュースを注ぎます。
    重要なステップ 3: 強火で 1 分間加熱し、砂糖を加えてしばらくかき混ぜると、ジャムの完成です。
【乾燥ハムの復元方法】
     スーパーでハムを買ってすぐに食べないと、時間が経つにつれて乾燥して硬くなってしまうことがあります。乾燥したハムは牛乳に30分ほど浸すと、元の状態に戻ります。（ハムが乾燥するのは、水分と少量の脂肪分が失われるためです。牛乳には水分と脂肪分の両方が含まれているため、ハムの水分を十分に補給できます。）
【缶詰の肉の油抜き方法】
    ボウルを逆さまにして皿に置き、缶詰の肉の中身をボウルの底に置きます。余分な油がボウルの縁から皿に流れ落ちるので、油っぽさが軽減されます。
お金を節約しながらマスタードをもっと辛くする方法
    白砂糖とマスタードの比率は1対3です。マスタード3に対して白砂糖大さじ1杯を加え、よく混ぜます。冷菜に使ったり、ディップとして使ったりできます。
【小魚の鱗を取り除く】
    家で魚を焼くと、とても小さな魚に出会うことがあります。鱗を削るのは大変ですが、90度くらいの熱湯を4～5回かけて、スプーンで優しくこすると、自然に鱗が剥がれます！
【ホラ貝の洗い方】
    ザルに巻貝を入れ、ザルを洗面器の中に置きます。洗面器の底とザルの間には、巻貝が砂やほこりを吐き出せるように、ある程度の距離を空けてください。
【クイックケルプノット】
    箸で昆布を持ち、片方の端を片手で持ち、裏返して箸に巻き付けます。こうすることで、簡単に昆布結びができます。
【一緒に食べてはいけない食品】
    セロリはキュウリと一緒に食べるべきではありませんが、一緒に食べても大きな問題はありません。セロリとキュウリを一緒に食べると、セロリに含まれるビタミンが分解され、栄養価が低下します。
    セロリは包丁で切って食べるのが一般的ですが、これは科学的ではありません。赤い線を引いて、人差し指と親指の間くらいの長さの円を描いて結び、その線に沿って頭から切ります。こうすることで、最初からセロリを切る際に繊維の表面を傷つけずに済みます。
    豚の血が入った昆布を食べるのは便秘の原因となるのでお勧めできません。
【サンザシの芯の取り方】
     サンザシは食欲増進と脾臓の強化に効果があります。新鮮なサンザシを買って持ち帰り、ジャムを作ってパンにつけて食べるのも良いでしょう。ペンキャップの片側を外し、サンザシの芯の中央にドリルで穴を開け、ペンキャップを引き抜き、反対方向に押し込むと、サンザシの芯がきれいに抜けます。
【じゃがいもの皮の入手方法】
    生のジャガイモに縦横に切り込みを入れ、鍋に入れて茹でます。切り込みの部分が皮に巻き上がってきたら、取り出して冷水にしばらく浸します。この時にジャガイモを取り出すと、皮が剥きやすくなります。
【タオルを上手に使ってブドウを洗う】
    ブドウは水分を多く含む果物ですが、紫色の皮には霜のような白い層がつきやすく、洗い流すのが難しいです。水に浸したブドウを一つずつ切り、両端をタオルの上に向け、優しくこすってきれいに洗いましょう。

【チキンスープの保存方法】
    栄養たっぷりのスープは、夏場は特にチキンスープなど、作りすぎると腐りやすいです。鶏肉を煮込んだ後に残ったチキンスープは、氷の型に入れて冷蔵庫の冷凍庫で冷凍保存できます。こうすれば、次に食べる時に取り出しやすく、腐りにくくなります！
【肉詰めの保存方法】
    肉餡を密閉ビニール袋に入れ、平らに伸ばして袋を閉じます。箸を使って肉餡を外側から剥がし、冷蔵庫で保存します。こうすることで、冷凍して後で食べる際に、必要な量の肉を簡単に切り取ることができます。
セロリをパンの乾燥から守る保存方法
    パンは一度に食べきれない量を買うことが多いので、そのまま放置しておくとすぐに乾燥して固くなってしまいます。セロリの茎を少し切ってパン用保存袋に入れておくと便利です。こうすることで、パンとセロリを密閉袋に入れたままにしておくと、乾燥して固くならず、最大1週間保存できます。
【野菜を長持ちさせる保存方法】
    牛乳パックの蓋を外し、根菜類を縦に入れます。冷蔵庫で長期間保存しても腐りません。
【フルーツメッシュカバーで保温】
    フルーツの箱を買うと、それぞれのフルーツに網状のカバーが付いています。食べた後も網状のカバーは捨てずに、保温に使えます。温かい食べ物を入れたお弁当箱の外側に貼って、温かいまま保ちましょう！
【おやつ袋の賢い収納】
    美味しいお菓子の袋を開けて、一度に食べきれず、湿気てサクサク感が失われてしまうのではないかと心配な時は、アルミホイルで密封すると良いでしょう。アルミホイルはしっかりと密封できるので、安心して食べられます。湿気てサクサク感が失われる心配もありません！
【骨なし手羽先】
    手羽先は美味しいですが、骨が絡まって窒息してしまうことがあります。包丁を使って手羽先の骨のつなぎ目を切り、骨を回しながら引っ張って手羽先から骨を取り除きます。
【魚の鱗を簡単に取り除く】
    魚の鱗に酢を振りかけ、包丁の背で軽く叩きます。酢で鱗が柔らかくなったら、包丁の背で軽くこすると簡単に剥がれます。
【カニの豆知識】
    お腹の下に丸いへそがあるカニは間違いなくメスです。お腹が山のように尖っているカニはオスです！
    カニを買うときは、まず重さを量りましょう。カニが重いと感じたら、身と卵巣が多いということです！
    カニが生きているかどうかを確認するには、手でへそを押してみてください。新鮮なカニなら、へそを押すと目が飛び出し、左右に揺れます！
【牛乳パックで作る油取り紙の作り方】
    空の牛乳パックを切り開き、内側のフィルムをはがして、油を吸う紙を作りましょう。牛乳パックのフィルムをはがした紙の上に油っぽい食べ物を置くと、油が吸収されて体にとてもいいですよ！
【落ちた卵の除去方法】
    冷蔵庫から卵を取り出し、キッチンで調理しようと準備します。キッチンに向かった瞬間、卵が手から滑り落ちて床に落ち、あっという間に割れて、ベタベタした卵液が床に広がってしまったら、どうすればいいでしょうか？塩入れを用意し、割れた卵にひとつかみの塩を振りかけましょう。5～10分もすれば卵黄と卵白が固まり、小さなヘラで簡単に扱えるようになります。
【野菜すりきり板を有効活用】
    おろし金をアルミホイルで包みます。野菜や果物をすりおろした後は、アルミホイルをはがします。こうすることで、お手入れがとても簡単になります。
【食器を洗うときに洗剤に塩を加える】
    一日三食の食後に食器を洗うと、油汚れは洗剤で簡単に落とせますが、洗剤の臭いが食器に残ってしまいます。食器を洗う際に少量の洗剤と塩を加えると、油汚れが簡単に落ち、洗剤の臭いも食器に残りません。
【深口カップの洗浄方法】
    水を飲むときに使うグラスの底、特に深いグラスは、洗いにくいものです。カップにお湯を注ぎ、洗剤と小石（緑豆）を入れ、カップの縁を手で覆い、上下左右に振ると、小石とカップの底の摩擦で汚れを落とすことができます。
理想的な食器洗いの方法
    熱いお湯を使って油脂を溶かし、ヘチマでこすり洗いし、最後に熱いお湯で洗い流します。
【タバコの灰による油汚れの落とし方】
    洗剤が油汚れを落とすのに効果的であることは誰もが知っています。便器の油汚れにタバコの灰を振りかけ、何度も拭き、最後にきれいな水で洗い流すのも良いでしょう。こうすることで、便器から油汚れを簡単に落とすことができます。
【油汚れがひどい機器の洗浄方法】
    家庭のレンジフードの網は、汚れると特に掃除が大変です。普段は洗面器に入れて洗うのですが、その後に洗面器を洗わなければならず、作業負担が大きくなってしまいます。そこで、網をビニール袋に入れ、ぬるま湯を注ぎ、洗剤を数滴垂らして30分ほど浸け置きすると、網についた油汚れが簡単に落とせ、洗面器全体に油汚れが広がることもありません。
【鍋の蓋の汚れの落とし方】
    料理に使う鍋には、時間が経つと油の層がベタベタとついてしまいます。鍋に水を入れ、蓋を逆さまにして蒸気で汚れが柔らかくなるのを待ち、洗剤を含ませた布で拭いて油を取り除きます。
【タバコ箱のプラスチック紙の賢い活用法】
    タバコの外側のプラスチック包装紙（大きな包装紙一枚でも、小さなタバコの箱の小さな包装紙でも）を洗剤の代わりに使うことができます。ティーカップについた茶渋は、タバコの箱の包装紙で前後に拭くだけで簡単に落ちます。
【掃除用スポンジ収納ボックス】
    食器を洗った後、スポンジは濡れたまま箱に入れておくことがよくあります。時間が経つにつれて臭いや細菌が発生し、頭を悩ませます。長方形の飲料ボトルを3つに切り、上のボトルの口を逆さまにして下のボトルの底に置き、スポンジを入れると、スポンジの湿気を抑えることができます。
【クイッククリーニングブラシ】
    家で使っているブラシは汚れると特に洗いにくいですよね。別のブラシを用意し、両方のブラシに石鹸をつけてこすり合わせれば、きれいにできます。
【ビニール袋洗浄ボール】
    ビニール袋を半分に折り、さらに半分に折り、さらに半分に折り、指半分ほどの幅になるまで細長くします。次に、別のビニール袋を用意し、同じように細長く折ります。2枚のビニール袋の細長い部分を合わせ、輪ゴムでビニール袋の細長い部分の真ん中を結びます。結び終わったら、紙の花を作るように2枚のビニール袋の細長い部分をほどくと、ビニール袋用洗剤ボールの完成です。油汚れのこびり付いた食器をこすり洗いするのに使え、洗剤の使用量を大幅に節約できます。
電子レンジを賢く掃除する方法
    電子レンジは食品を素早く温めて調理するのに便利ですが、使い続けると内部が汚れて掃除が難しくなります。電子レンジを掃除するには、水を入れたボウルを電子レンジに入れ、強（H）で1分間加熱します。その後、ボウルを取り出し、濡れタオルで電子レンジを拭きます。蒸気が出るので、濡れタオルで汚れを簡単に落とすことができます。
電子レンジでペーパータオルを殺菌する
    昔の人は食後にハンカチで口を拭いていました。物質的な生活が向上した今、ハンカチは徐々に姿を消し、ペーパータオルに取って代わられました。買ったペーパータオルが使い切れない時は、皿にオレンジの皮を敷き、その上に箸を2本立て、その上にペーパータオルを乗せます。オレンジの皮の水分が蒸発しやすく、ペーパータオルに浸透しやすいように、ペーパータオルとオレンジの皮の間には適度な距離を置きます。電子レンジで中火で3分加熱すれば、ペーパータオルを消毒できます。
自家製石鹸
    たまに野外に出かけるのですが、特に食事の時に手を洗う場所がないのは困りますよね。そんな時は、厚手の紙を細かく切り、ナイフで石鹸の泡を削り、石鹸と水を1：3の割合で混ぜた溶液に浸し、取り出して滑らかな場所で乾かします。これで手作り石鹸の完成です。次回の外出時には、石鹸ペーパーで手を拭いて、ミネラルウォーターで洗い流すだけでOKです。きっと、どんな美味しい食べ物でも安心して掴んで口に入れることができるはずです！
【泡のないビールを注ぐ】
    泡立たずにビールを注ぎたい場合は、ビールカップにラップをかけて泡立ちを防ぎましょう。
【お湯が沸騰したかどうかを知る】
    多くの主婦は、料理のために鍋でお湯を沸かす際、鍋の中に水が入っていることを忘れて、湯が空っぽになってしまうことがよくあります。さらに恐ろしいのは、火事になりやすいことです。子供が遊べるように、鍋の中にガラス玉をいくつか入れておきましょう。必ずきれいに洗ってください。お湯が沸騰すると、ガラス玉がパチパチと音を立てるので、主婦は鍋の中にまだお湯が残っていることに気づくでしょう。
本の汚れを落とすにはどうすればいいですか？
    ① 本に油がついた場合は、油汚れの上に吸水性の紙を置き、アイロンで数回軽く押さえます。油汚れが紙に吸収され、ページが滑らかできれいになります。
    ② 本にインクが付着している場合は、インクが付着したページの下に吸水紙を置き、20%の過酸化水素水に浸します。次に、同じページに吸水紙を置き、重い物で押さえます。こうすることで、インクは過酸化水素によって溶解・吸収され、乾燥すると自然に消えます。
    ③ 本に水分が残っている場合は、ミョウバン水で洗い、サビがある場合はシュウ酸またはクエン酸で拭き取り、きれいな水で洗い流し、吸取紙で押さえて天日干ししてください。
【捨てられたカードがオリジナルスキンに変身】
    色紙をカードと同じ長さの細長い紙片に切り、捨てカードの幅に合わせて扇形に折ります。最後に、折り畳んだ扇形の細長い紙片の始端と終端に捨てカードを両面テープで固定します。こうして、小さなメモ帳の完成です。
【油性ペン復活法】
    油性ペンのペン先は、油がなくなる前に乾いてしまい、書けなくなってしまうことがあります。捨てるのはもったいないですよね。そんな時は、小さなキャップに除光液を入れ、乾いた油性ペンのペン先を除光液に浸けましょう。5分後に油性ペンを取り出すと、スムーズに書けるようになります。
【ノートが落ちない】
    ノートからページが抜け落ちることはよくあります。新しいノートを購入したら、ノートの真ん中にあるホチキス針を外し、丸い部分を切り取って、元のホチキス針の位置に合わせてホチキスで留めましょう。こうすれば、ノートが抜け落ちることはなくなります！
【鉛筆芯プロテクター】
    小学生は皆、鉛筆を使って勉強します。削った鉛筆は筆箱に入れます。注意しないと鉛筆の先が簡単に傷つき、また削らなければならなくなります。そこで、削った鉛筆の先端に小さなキャップを付ける方法があります。飲み物を飲むときに使うストローを少し切り取り、片方の端をライターで炙り、熱いうちにペンチで平らにします。こうして鉛筆の先端にキャップを付けると、鉛筆が転がるのを防ぎます。こうして簡単な鉛筆キャップの作り方ができます。
【安全ピンをペンホルダーに】
    ピンは物を繋げるだけでなく、もう一つの用途があります。女性のリュックサックは荷物が多く、しかも小物が多いので、ペンを探すのが大変です。リュックサックにピンを取り付けて、ピンにペンを引っ掛けられるようにすれば、議事録を見ながらペンを簡単に見つけることができます。
【古封筒をブックマークに変身】
    読書好きな友人は、食事中や他のことをしていると、何ページ読んでいたか忘れてしまうことがよくあります。適当なしおりが見つからないし、本に挟むのも見栄えが悪いですよね。そんな時、古い封筒の四隅を切り取ってしおりとして使えます。そのページが目に留まった時、あるいは読めない時などに、封筒の切り取った角を本のページに挟んでみてください。こうすれば、目立たないしおりになりますが、読みたいページを見つけるのがとても簡単になります。
【証明書の保存方法】
    表彰状をもらうのはとても嬉しくて幸せなことですが、壁に貼っておくと、時間が経つにつれて黄ばんでしまいます。そこで、表彰状を丸めて、使用済みのラップを巻いた段ボールの筒に詰めましょう。そうすれば、何年経っても取り出して見ても、新品同様です！
【携帯写真の手ぶれ補正】
    携帯電話にカメラ機能が搭載されているのはもはや珍しくありませんが、写真を撮る際に手ブレで写真がぼやけてしまうことがよくあります。携帯電話のチェーンをしっかり締めれば、撮影時の手ブレを防ぐことができます！
【布巾石鹸箱】
    買ってきた布巾に浅い穴、小さな溝を掘ります。あまり深く掘りすぎると石鹸水が穴に入らなくなり、布巾を他のものを洗うのに十分に活用できなくなりますので注意してください。
【ガラスが分離しない場合はどうすればいいですか？】
    お客さんが来ると、コーヒーテーブルからグラスをいくつか取り出して水を注ぎます。普段はグラスを洗った後、スペースを節約するために2つのグラスをくっつけます。お客さんをもてなしてグラスを手に取ると、2つのグラスがしっかりとくっついて離れないことがあります。そんな時は、別の物でグラスの真ん中を叩くと、2つのグラスが離れます。
【ウェットマッチ再点火法】
    家にあるマッチが湿ってしまうと、使いにくくなります。お皿に塩を入れ、その上に湿ったマッチを置きます。マッチ全体に塩が行き渡るようにします。湿ったマッチに火がつくまで約2分かかります。
【スーパーのビニール袋の開け方】
    スーパーマーケットには薄いビニール袋があり、袋の口が開けにくいことがあります。その場合、ビニール袋の口を冷凍食品に貼り付け、手で軽く引っ張ると、袋の口が開きます。
【ビニール袋の結び目を簡単に開ける】
    最近は、多くの人が荷物を梱包するのにビニール袋を使うのが好きです。しかし、袋に物を詰め込んだり、袋の端が結び目になっていたりすると、開けにくくなります。そこで、ビニール袋の片側を締め、結び目の方向に押すと、簡単に開けることができます。
【ビニール袋の密封方法】
    買ったお菓子を一度に食べきれず、湿気て腐ってしまうのが心配な場合は、ビニール袋の開口部を鋸刃のギザギザの面に折り曲げ、ろうそくの火でギザギザの部分にそって軽く火をつけると、ビニール袋の開口部が密閉されます。
【小さなハンドルの賢い使い方】
    牛乳パックの取っ手は取り外しましょう。牛乳パックを2つ使い、2つを繋げるのがおすすめです。こうすれば、次にスーパーで買い物をする際、どれだけ買っても牛乳パックの取っ手を取り付けるだけで、手が窮屈になることはありません。
[公衆トイレの巧妙な吊り下げ袋]
    バッグを持ち歩くのが好きな仲間たちは、トイレに行くたびにバッグの置き場所に困ってしまいます。そこで、ビニール袋の片端をリュックに結びつけ、もう片方の端を結びます。結び目をトイレのドアの外に出すと、リュックを結び目に引っ掛けることができるので、安心してトイレで作業できます。
【電気アイロン商標登録抹消法】
    鍋や瓶など、日用品の多くはラベルが剥がれにくいものです。電気アイロンで熱すると、簡単に剥がしてラベルをはがすことができます。
【フードボックスを開けるための銀行カード】
    食料品店で買った小さなケーキはプラスチックの箱に入っています。通常は前面に溝があるので、前面から開けます。しかし、一度溝を開けてしまうと、再び箱を閉めるのは大変です。そこで、銀行カードを箱の裏側の隙間に差し込んでケーキの箱を開ける方法があります。ケーキを食べ終わったら、蓋がきちんと閉まります！
【鉛筆の頭の釘】
    使い終わった鉛筆の芯を抜き、釘に刺せば、写真立てが作れます。この釘は美しく、錆びることもありません！
【外出先でも使える歯ブラシ】
    出張や旅行中の友人にとって、朝の歯磨きの時に家から歯ブラシを持っていくのはとても面倒です。牛乳パックにアルミホイルを入れて持ち歩き、口を開けて牛乳を飲み干した後、空になった袋を洗って歯磨き粉と歯ブラシを入れれば、牛乳パックを歯磨きカップとして使えます。
【一瞬で針に糸を通す】
    糸を手のひらの比較的凹んだ部分に置き、糸を針穴の真ん中で挟み、手のひらをまっすぐにして左右にこすり始めると、針と糸が瞬時に針穴を通過します。
[重曹で部屋を爽やかに]
    お店で重曹を一袋買ったら、小さなガラス瓶に入れます。蓋に小さな穴がいくつか開いているとベストです。そして、その小さな重曹瓶をリビングに置いておきます。リビングの湿気や臭いを吸収し、空気をリフレッシュしてくれます。
【針こすりリモコン】
    リモコンは現代の家電製品に欠かせない存在ですが、特にボタンの隙間は汚れがひどいと掃除しにくいものです。縫い針を用意し、針の先に両面テープを巻くと、ボタンの隙間の汚れを簡単に拭き取ることができます。
【二重の暖かさ】
    寒い冬、家の暖房が効かないと、とても不快な思いをします。スーパーで買ったアルミホイルをラジエーターの後ろの壁に貼ってみましょう。アルミホイルが熱を吸収してくれるので、家の中の温度がぐっと上がります！
【ガラスの塗料の除去】
    新居への引っ越しやリフォーム後、窓ガラスにペンキのシミが付いてしまうと、とても見苦しいですよね。そんな時、お酢に浸したペーパータオルを窓ガラスに当て、優しく拭き取るだけで、簡単にペンキを落とすことができます！
【鳴子は拭き取れません】
    学校では、先生やクラスメイトが黒板を拭いた後、消しゴムを叩くと必ず粉が飛び散ります。消しゴムをビニール袋に入れて、数回叩くと粉が飛び散ります。消しゴムを叩く時は、片手でビニール袋の口を押さえ、チョークの粉が飛び散らないようにしてください。
【ティーバッグでマイクの臭いを取る方法】
    最近は、使い捨ての小さなティーバッグでお茶を飲む人が増えています。飲み終わったティーバッグは乾燥させて、電話の受話器の溝に差し込みます。こうすることで、受話器とティーバッグが近くなり、受話器についた匂いがティーバッグにゆっくりと吸収され、かすかなお茶の香りが受話器に残ります。
     茶葉を飲む場合は、茶葉を紙の上に置いて乾燥させ、ティーバッグと同じ大きさのティーバッグを折り畳んで電話の受話器の溝に入れると、臭いを消すことができます。
【白い歯磨き粉でペンの跡を消す方法】
    多くの人がこのような悩みを抱えています。申請書に記入する際、消しゴムを使って消してしまうと、紙が破れてしまい、申請書が真っ黒になってしまうことがよくあります。ペンの透かし跡がついた部分に白い歯磨き粉を塗り、ティッシュで軽く拭くと、ペンの透かし跡を優しく消すことができます。
【油性ペンの汚れを落とすピグテールロープ】
    オフィスで働く友人は、油性ペンの油染みが手についてしまうことがよくあります。特に油染みは落としにくいので、2本の指に細い紐を巻き付け、ペンの跡に洗剤をつけて、その紐で何度もこすると、簡単に油性ペンの跡が落ちます。
[油性ペンの跡を消すにはマッチを使う]
    マッチの燃える方の端を水に浸し、油性ペンの跡がついた部分に何度もこすりつけ、最後にペーパータオルで拭き取ります。これで油性ペンの跡が簡単に落ちます。
[ポテトチップスでペンの汚れを落とす]
    油性ペンの汚れがついた部分をポテトチップスで優しく拭き取ると、汚れが簡単に落ちます。これは、ポテトチップスが油の成分を溶かし、油性ペンの汚れを落とすことができるからです。
【ティッシュペーパー落下防止テープ】
    ティッシュボックスのサイズに合わせてゴムバンドをカットし、針と糸で縫い合わせます。ゴムバンドの中央に穴を開け、ティッシュボックスに装着します。切り取った穴からティッシュを引き出すことで、ティッシュを出し過ぎてしまうという恥ずかしい事態を避けられます。
【トイレットペーパーで針を探す】
    針仕事をする人にとって、針が地面に落ちるのが一番怖いですよね。一度地面に落ちてしまうと、拾うのがとても大変だからです。トイレットペーパーをちぎり、折りたたんでから針を拾えば、あっという間に拾えます！
【割れたガラスの破片を拭くための生地】
    時々、不注意でガラス製品やガラス片を割ってしまい、破片が飛び散ってしまいます。きちんと片付けないと、人に怪我をさせてしまう可能性があります。小麦粉を混ぜて小さな生地を作り、割れたガラス片にくっつけると、簡単に掃除できます。
【牛乳で車のロゴを消す方法】
    多くのドライバーにとって、車の窓に貼られたステッカーは最も悩ましい問題です。貼り替える必要がある時、剥がすことができず、運転に支障をきたします。当店では、新しい車のロゴを牛乳に浸してから車の窓に貼っています。こうすることで、剥がした際に跡が残りません。
[画鋲の外し方]
    画鋲は、お正月飾りを貼ったり、カーテンを掛けたりする際によく使う固定具です。しかし、お正月飾りが古かったり、カーテンが汚れていたりすると、画鋲を抜くのが大変だったり、画鋲が折れてしまったりすることがあります。紐を画鋲に数回巻き付けて支えると、簡単に抜けます。
【配線の汚れを落とす】
    配線は汚れていて、特に白い配線は見た目が悪くなります。ワイヤー手袋をはめ、歯磨き粉を絞り出し、その上から手袋をはめて優しく撫でると、配線の汚れを落とすことができます。
【透明スクリーン窓】
    今では、どの家庭でもバルコニーの窓と寝室の窓に網戸が設置されています。蚊の侵入を防ぐため、薄緑、青、白など様々な色の網戸が取り付けられています。しかし、網戸越しに外を見ると、人や物が見えにくくなり、困った状況に陥ることがあります。黒のマーカーで網戸を黒く塗れば、外の様子がはっきりと見えます。
    これは、黒色のペンは光の吸収力が強く、より多くの光源を吸収するため、外がはっきりと見えるためです。
【自家製吸水剤】
    雨が降ると、窓の溝に水が溜まって拭き取りにくくなることがよくあります。空になった洗剤ボトルの口に注入チューブを差し込み、ペットボトルを軽く押すと、窓の溝の水分を簡単に吸い取ることができます。
【ストッキングの毛の取り方】
    パンスト、特に肌色のパンストを履くレズビアンの方は、履いた後にストッキングの中に毛が入ってしまうことがありますが、抜くのが面倒です。小さな透明テープを使って毛の端をストッキングの外側に数カ所貼り付けると、簡単に抜けやすくなります。
【ワインボトルでネクタイのシワを伸ばす方法】
    多くの男性は帰宅後、首をリラックスさせるためにネクタイをほどいてどこかに放り投げてしまうことが多いため、翌日仕事に行くとネクタイがシワシワになっていることに気づきますが、アイロンをかける時間はありません。シワシワになったネクタイをビール瓶に巻き付け、しっかりと巻きます。巻き終わったら、瓶の裏側の接合部を押さえるか、透明テープで接合部を固定します。一晩置いておきます。翌日がどんなに重要なイベントであっても、一晩プレスしたネクタイを結んでおけば、とても滑らかになります。
毛糸玉の保管
    大きめのペットボトルの口を切り落とし、縁を切り落とします。ペットボトルの溝に小さな穴を開け、毛糸の端を外に出します。こうすることで、セーターを編む際にペットボトルの中の毛糸玉が他の場所に転がるのを防ぎます。

【型崩れしないセーターの干し方】
    まず、鉄棒の上に大きめのタオルケットを置き、その上にセーターをかぶせます。セーターの袖を交差させ、クリップでセーターとタオルケットの袖口を挟みます。こうすることで、乾燥後にセーターが変形するのを防ぎます。
[セーターを縮めて大きくする方法]
    縮んだセーターを白い布の上に置き、白い布をセーターに沿わせて小さな束の形に折りたたみ、清潔な蒸し器に入れて中火で10分蒸します。その後、鍋から取り出して手で伸ばすと簡単に伸びます。木の板に置いて陰干しして形を整えます。
【衿元を賢く洗う】
    汚れたシャツの襟は主婦にとって大きな悩みの種で、特にお手入れが難しいものです。そんな時に便利なのがシャワースプレーです。まず、シャツの襟に少量の洗濯洗剤をふりかけ、シャワースプレーを水に浸し、襟をシャワースプレーでこすります。これは摩擦の原理を利用したものです。シャワースプレーには収斂作用があるため、洗濯洗剤に浸すと摩擦が生じます。摩擦が強くなると、襟の汚れがこすり落とされます。最後にきれいな水で洗い流せば、シャツはきれいになります。
【洗濯したTシャツの襟の丸まりを防ぐ】
    Tシャツは薄手の服で、夏服としてもインナーとしても使えます。しかし、洗濯後、きちんと乾かさないと、襟が丸まってしまい、見栄えが悪くなります。洗濯したTシャツを物干し竿に干し、襟の前面に小さなクリップをいくつか付けて、丸まりやすい部分を均等に挟み、軽く引っ張るような感覚を与えると、Tシャツが乾いた後、襟が平らになります。
[ボタン付きの服のアイロンのかけ方]
    シャツにアイロンをかけるとき、ボタンのせいで困ることがよくあります。厚手のタオルをボタン側を下にしてボタンの下に敷くと、アイロンがけが邪魔になりません。
【クレンジングオイルで口紅の跡を消す方法】
     服に口紅の跡がついてしまった場合は、メイク落としオイルを口紅の跡に垂らし、しばらくこすった後、水につけて洗い、石鹸で洗い流してください。こうすることで、口紅の跡を簡単に落とすことができます。メイク落としオイルは主にメイク落としに使われますが、メイク落としで落とすメイクの多くは水に溶けず、油に溶けやすいです。これは「毒をもって毒を制す」とも言われています。
【キルトをサッと取り出す】
    キャビネットの中にキルトが山積みになっているのですが、真ん中のキルトを取り出したい時が多いです。しかし、その時にキルトの山が崩れてしまうことがあります。そこで、キルトを収納する際に、キルトとビニール袋を一枚ずつ重ねて収納し、重ねて収納すると良いでしょう。こうすることで、次にキルトを取り出す時に、キルトの山が崩れることはありません。
【スカーフを集める良い方法】
    女性はカラフルなスカーフをたくさん持っていることが多く、キャビネットにしまっておくことがよくあります。しかし、パーティーで必要な色のスカーフを見つけるのは難しいものです。そこで、小さな窓が付いたクレジットカード用封筒をいくつか用意する方法をご紹介します。スカーフを1枚ずつ封筒に入れてキャビネットにしまっておくと、必要な時に小さな窓からスカーフの色を簡単に見ることができます。
【靴下の簡単収納方法】
    丸いハンガーラックのクリップ部分に、あらかじめ小さなスポンジを置きます。洗った靴下をその小さなスポンジの上に置いておきます。靴下が乾いたら、簡単に収納できます。

【シワなく賢く服を集める】
    普段は洗濯した服をきちんと畳んでクローゼットにしまい、着たい時にすぐに取り出せるようにしています。しかし、そうすることで服にシワが寄ってしまうことに気づいていません。丸めて収納すれば場所も取らず、着替えが必要な服が一目でわかるので、シワも防げます。
【服が濡れない防護服】
    壊れた傘のナイロン生地を取り外し、上部に丸い穴を開けてロープを縫い付ければ、濡れない防護服の完成です！
【ファスナー付き】
    ジーンズは履き込むと見た目は良いのですが、ファスナーが簡単に開いてしまうことが悩みの種です。ファスナーに輪ゴムを通してボタンに付けると、ファスナーが開かなくなります。
【賢いボタン取り外し】
    衣服とボタンの間に櫛を差し込み、刃を使ってボタンの十字部分を優しく切ると、ボタンが簡単に外れます。
【イージーバックファスナー】
    背中にファスナーが付いている服は、誰かの助けがないと着るのが難しいですよね。背中のファスナーの穴にリボンを通せば、ファスナーを簡単に閉めることができます。
【太った後も古いパンツを履く方法】
    昔履いていたパンツが突然履けなくなってしまった時、せっかくのいいパンツを捨てるのはもったいないですよね。そんなパンツをまた履けるようにする方法は、寝ながら履くことです。寝るとお腹の脂肪が腹腔の両側に集まります。例えば、立っている時のウエストが81cmの場合、寝ると76cmまで細くなります。つまり、立っている時に履けないパンツでも、寝ながら履けばきっと履けるようになるんです！
【ヘアピンの落下防止】
    美容を愛する女性は、髪が長いのでいつもヘアピンをつけていますが、ヘアピンは落ちやすいものです。ヘアピンの真ん中の鉄板にゴムバンドを付けることで、しっかりとずれ落ちを防いでいます。
【滑りやすい靴の応急処置】
    年配の方の中には、新しく買った靴が履くととても滑りやすく、すぐに転んでしまうという方もいらっしゃいます。靴の裏にジャガイモの皮を塗って乾かすと、滑り止め効果があります！
【歯磨き時に袖口が濡れる心配はもうありません】
    歯磨き中にカフが濡れてしまう人は、特に子供が多いです。ペットボトルのキャップの真ん中に穴を開けて歯ブラシに装着し、上下を輪ゴムで固定すれば、歯磨き中にカフが濡れるのを防ぐことができます。
靴下は洗った後乾きにくい
    靴下を洗って白濁してしまったけれど、早く乾かしたい場合は、洗った靴下の中にコインを入れて、靴下の底に垂らしておくと水滴が落ちやすくなります。こうすることで、より多くの水分が失われ、靴下が早く乾きます！
   【靴の乾かし方のコツ】
    ビール瓶に水か砂を入れて固定し、靴を瓶に留めて素早く乾かします。
【靴ひもの修理方法】
    靴紐付きのスニーカーを履くと、履き続けるうちに靴紐の端が裂けて毛羽立ち、靴の小さな穴に通しにくくなります。破れた靴紐に透明テープやアルミホイルを数回巻き付けると、元の状態に戻すことができます。
【お風呂の花で靴ひもを洗う】
    靴紐が汚れると、靴紐を洗うのも一苦労で、なかなかきれいになりません。そんな靴紐を洗うには、シャワージェルを使うのがおすすめです。まず、シャワージェルに石鹸か洗濯洗剤を少しつけ、靴紐をしっかりと挟んで、シャワージェルの真ん中で靴紐を前後にこすり合わせます。そうすることで、靴紐は新品のようにきれいになります！
【スリッパの滑り止め方法】
    家の中でスリッパを履くのは、足を快適にするためと、床を汚さないためです。しかし、スリッパを履いていると、うっかり滑ってしまうことがあります。そんな時は、スリッパに3～4本の輪ゴムを付けるとよいでしょう。こうすることで、床の水にスリッパが触れた際に一定の抵抗が生じ、滑りにくくなります。
【革靴を磨くクリーム】
    ケーキを食べた後、お皿に残ったクリームを慌てて拭き取る必要はありません。残ったクリームで革靴を拭くことができます。こうすることで、靴墨で磨いた靴よりもずっと輝きが増します！
自分に合った靴の選び方
    お店に行って靴を買うのは私たちにとって頭痛の種です。靴が引っかかったり緩んだりして、歩いているとすぐに脱げてしまいます。午後3時に靴を買うことができます。この時間には、たくさん歩いているので足が少しむくんでいます。この時間にお店で買った足に履ける靴は、足がむくんでいなくても靴が緩く感じないので、最も適した靴です。
【硬い靴墨が柔らかくなる】
    革靴は頻繁に履かないため、靴クリームが乾きにくい傾向があります。購入した靴クリームは、長時間放置するとすぐに乾燥して硬くなってしまいます。そこで、新鮮な牛乳を靴クリームに一滴落とし、針で刺して牛乳を靴クリームに完全に浸透させます。こうすることで、どんなに乾燥して硬くなっていた靴クリームも、まるで買ったばかりのように柔らかくなります。
【靴の汚れ落としのコツ】
    革靴のゴムの縁を磨くときに、牛乳と紅花油（1:2の割合）を使用すると、汚れを落とすことができます。
【リサイクルハンドタオル】
     新しいタオルを買ったら、縫い目を糸で縫い、裏返していつも手を拭く場所に置き、筒状にします。こうすることで、手を洗ってから拭くときにタオルが回転するので、一箇所に汚れがたまることがなくなり、汚れても簡単に掃除できます。

【カーペットの汚れの落とし方】
    カーペットとは、住宅やホテルの前に敷かれた大きなマットのことです。もしカーペットを汚してしまった場合は、スプーン1杯の塩を汚れた部分に振りかけ、何度もこすり、最後に塩を拭き取ることができます。こうすることで、カーペットの汚れを簡単に落とすことができます。
【乾燥空気加湿方式】
    北国に住む友人にとって、冬に暖房をつけた後の一番の悩みは、部屋の空気が特に乾燥することです。そこで、水を入れた洗面器にタオルを入れて濡らし、タオルの片方の端を洗面器の外に出してサイフォン現象を利用しましょう。ヒーターの横に置くのが最適です。タオルの水滴をゆっくり落としたい場合は、洗面器から出ているタオルを内側に引っ張ると、乾燥した空気が湿ります。
   クルミの皮水は喉の潰瘍に効く
    一般的に、口の中に潰瘍は発生します。喉に潰瘍がある場合はどうすればよいでしょうか？クルミの皮を茹でて、皮を取り除きます。クルミの皮を入れた茹で汁は少しとろみがつきます。鍋で弱火で30分ほど煮込み、カップに注いで飲みます。喉の潰瘍を効果的に治すことができます。
【口臭を消す】
    ニンニクが好きな友達の中には、食べた後に歯を磨かない人がいます。人前で話す時、ニンニクの臭いでとても恥ずかしい思いをするのです。ニンニクを食べた後、リンゴを食べると口臭が消えます。フルーツ酸が口臭を効果的に分解してくれるからです。
【正しい口すすぎ方】
    口の中に水を含ませ、歯を食いしばって、勢いよく水を流しましょう。口の中をきれいにし、すすぐのに良い方法です！
【歯を白くする良い方法】
     どんなに歯を磨いても、白くならない、黄ばんだ歯をお持ちの方もいらっしゃるかもしれません。重曹を使って歯を磨くことで、ホワイトニング効果が得られます！
歯ブラシの選び方
    若い方は、歯の表面を傷つけやすいので、硬すぎない歯ブラシを選ぶようにしましょう。また、柔らかすぎるのも歯をきれいに磨けないので、あまりおすすめできません。硬すぎず柔らかすぎない歯ブラシがちょうど良いでしょう。若い方や中年の方には、中程度の毛の歯ブラシが適しています。
    60歳を過ぎると歯がぐらつき始めます。歯磨きには、少し柔らかく細い歯ブラシを使うことをお勧めします。このタイプの歯ブラシは、歯がまだ完全に発達していないお子様にも適しています。
    高齢者の入れ歯を磨くときは、極細毛の極上ソフト歯ブラシを使用して清掃する必要があり、歯ブラシは3ヶ月ごとに交換する必要があります。
目薬を正確に点眼する方法
    パソコンやテレビを見るなど目を酷使すると、メガネがとても乾燥し、目薬を数滴さしたくなります。しかし、困ったことに、目薬をさす時、3、4滴絞り出した後、実際に眼球に入るのは1、2滴だけです。輪ゴムで点眼瓶の側面に小さなスプーンを結びます。小さなスプーンと点眼瓶の水出口との間には2センチの距離が必要です。小さなスプーンは消毒する必要があります。それを使用するときは、小さなスプーンの端が上まぶたに当たるようにします。こうすることで、点眼薬を絞り出す時でも、恐怖で目が閉じなくなります。1つは目を開けたままにしておくことで、点眼瓶が目に触れないようにすることができます。
【コンピューターの目の保護設定】
    パソコンを使うと目が疲れるという人も多いでしょう。実は、パソコンの設定で目の疲れを軽減する方法があります。デスクトップで右クリックし、「プロパティ」「テーマ」「デスクトップ」「スクリーンセーバー」「デザイン」「詳細設定」と進み、項目の下矢印をクリックして「ウィンドウ」をクリックし、「色」を選択して、「その他」「カスタム」「色相」「彩度」「明るさ」の順にクリックします。色相を85、彩度を125、明るさを195に設定します。カスタムカラーをクリックし、「OK」を選択し、さらにもう一度「OK」をクリックすると、色がかなり柔らかくなります。
【目のマッサージエクササイズ】
    現代人は目を使いすぎ、夜更かしも頻繁に起こり、目が疲れやすくなります。10分ほど時間を取って目の運動をしてみましょう。
    1：人差し指を曲げ、一番硬い関節を使って眉毛の裏側にある最も重要なツボを押します。強く押して、痛くても離さないでください。数秒間押し続けてから離してください。目を開けると、ずっと明るくなっているはずです！
    2. 手をこすって温めた後、人差し指、中指、薬指の3本の指を使って目に当て、まぶたを温めます。これは目のマッサージの効果も得られます。
[ナツメとショウガは鼻炎に効果的]
    鼻炎に悩まされている人は、季節の変わり目には再発しやすく、酸素を吸い込む鼻がひどく不快になります。生姜をスライスし、ナツメの芯を取り除き、鍋に入れて15分間水で煮ます。その後、ボウルに卵を入れてかき混ぜます。生姜とナツメの煮汁をボウルに注ぎ、卵と混ぜ合わせます。朝に一杯飲むと、鼻炎が治ります。
【表情筋トレーニング方法】
   顔の筋肉を鍛えるには、たった5つの言葉が必要です。「あああ」「ウーウー」「アイアイ」「オーオー」
   「あ」という音を発音するとき、眼窩筋と頬の筋肉がすべて鍛えられます。
   笑顔を作るとき、私たちはすでに頬骨筋を使い、できるだけ歯を見せようとしています。
   すすり泣くときは頬の筋肉を鍛えます。
   「あー」と言うとき、私たちは顎の筋肉を鍛えます。
   最後に、唇の筋肉を鍛えます。口の中で「オー」（O）の音を出し、決して唇を突き出さないでください。上記の動きを週に3回、1回につき10～20回行うことができます。これは「レイジースマイルメソッド」と呼ばれます。
【腹部膨満の対処法】
    お腹の張りには2種類あります。1つは食べ過ぎによるものです。お茶を飲むと消化を助けます。食後のお腹の張りが食べ過ぎによるものではなく、ガスによるものだと感じる場合は、生姜の薄切りを口に入れると、お腹の張りが軽減されます。
【足のしびれを解消するヒント】
    左足がしびれている場合は右手を上げ、右足がしびれている場合は左右の腕を上げてください。両腕を10秒ずつ上げてください。  これを数回繰り返すと、しびれが軽減または消失します。これは、足のしびれは血流不良によって引き起こされるためです。対応する腕を上げることで、腰椎の痛みが緩和され、筋肉が完全にリラックスして圧迫が軽減されます。これは足のしびれの緩和にも役立ちます。
【足のむくみに効くコインマッサージ】
    バンドエイドを使って、足の裏にある雁泉（ようせん）に10セント硬貨を固定します。このツボは副腎にあり、水の流れを整え、解毒を促進します。雁泉は足の親指の付け根の下、足の裏のバランスラインとほぼ同じ位置にあります。硬貨を固定するには粘着テープが最適ですが、それが難しい場合はバンドエイドを使用してください。あるいは、足の裏にボタンを取り付けることもできます。ボタンはダイエットマッサージにもなります。
【反時計回りの方が科学的】
    普段、走ると疲れて息切れしてしまいますよね。では、次に走る時は反時計回りに走ってみてはいかがでしょうか？多くの大規模な陸上競技大会では、選手たちがこのようにフィールドを走り回っています。反時計回りは心臓に近いため、十分な血液供給が得られ、運動能力を効果的に発揮できるのです！
【階段の上り下りも楽々】
    特に4階や5階にお住まいのご年配の方々は、毎日何もすることがなく、1、2回階を下りるだけで十分だと感じているかもしれません。階段を上り下りするのは、ご年配の方だけでなく、若い方にとっても耐え難いものです。そこで、楽に階上へ行く方法をご紹介します。この方法を使えば、20階にお住まいでもエレベーターに乗らずに済みます。
    やり方は、両手を背中の後ろに組んでお尻を引き上げます。まるで誰かに持ち上げられているような感覚になります。階段を上る時、走って上れるくらい楽に感じるはずです。ぜひこの方法を試してみてはいかがでしょうか！
【入浴剤バッグ】
    ステップ 1: 蓮の葉、アオミカンの根茎、ステファニアテトランドラ、ヒノキの種子、乾燥したミカンの皮をブレンダーに入れて混ぜます。
    ステップ2：砕いた薬を白い綿布で包み、しっかりと結んで薬袋を作ります。この薬袋を使って定期的に入浴すれば、リバウンドせずに体重を減らし、血中脂質と血圧を下げることができます。

【体の冷えに効くヨモギ】
    体が冷えている場合は、十分な量の灸を全身に当てると、冷えを簡単に取り除くことができます。
[でんぷん質の食品は二日酔いに効く]
    お酒を飲み過ぎたときは、蒸しパンを数口食べるだけで、酔いの不快感を簡単に和らげることができます。
【風船ダイエット法】
     まず、深呼吸をして下腹部に力を入れ、風船を口に入れて勢いよく膨らませます。膨らませすぎないように注意し、20～30センチくらいになったら空気を抜きます。1日に30回程度膨らませることで、腹部を引き締め、脂肪を落とす効果が得られます。
自家製ダイエットティー
    サンザシ、赤シャクヤクの根、桂皮（清熱作用と解毒作用があり、脂肪分解物の排泄を促進します）。ダイエット茶という名前なので、お茶は必須です。緑茶を使うことをお勧めします。実は、自宅でダイエット茶を作るのに必要なのは、この3つだけです。選んだ材料を小さめの急須に入れ、お湯を注いで5分ほど蒸らすだけで、すぐに飲むことができます。
【食事美白法】
    美白は、単に化粧品を塗るだけでは不十分です。ナツメ、リュウガン、クコの実をスープにしたり、ナツメと銀杏を一緒に煮込んだり、定期的に食べることで美白効果が得られます。
自家製美白ローション
    菊、当帰、甘草はどれも美容の魔法の武器です。この3つの薬草をきれいな水に一晩浸してください。大きめのボウル（ミネラルウォーターはボウル半分くらいで十分です）に、菊5輪、当帰1～2片、甘草5～6片を入れ、一晩浸してください。
    翌日、菊、当帰、甘草を浸した水を小さなスプレーボトルに入れ、肌に吹きかけます。引き締め、鎮静、美白効果があり、特に敏感肌の方に効果的です。当帰にはアミノ酸、ビタミンB12、ビタミンEなどが含まれており、美白効果に優れています。美しくありたい女性にとって、当帰は欠かせない存在です。
いびきを治すためのテニスのヒント
    夜、寝る時、部屋に一人きりだとぐっすり眠れます。同性の友人が部屋にいたり、夫婦のどちらかがいびきをかいている場合は、もう一方の方のパジャマの背中の真ん中にテニスボールを縫い付けておくと、いびきをかいている人が寝ている時に横たわらずにいびきをかかなくなります。
【赤ちゃんの落下防止法】
    生後3ヶ月で赤ちゃんは寝返りができます。生後6ヶ月で赤ちゃんは座れます。生後9ヶ月で赤ちゃんは這えます。これは乳幼児向けの記憶法です。生後3ヶ月で赤ちゃんは寝返りができます。生後6ヶ月で赤ちゃんは座れます。生後9ヶ月で赤ちゃんは這えます。生後10ヶ月で赤ちゃんはお母さんを呼んで来られます。赤ちゃんが6ヶ月で座れるようになると、私たちはいつも赤ちゃんが後ろに倒れてしまうのではないかと心配します。赤ちゃんがしっかり座れるようになったら、浮き輪をつけてあげましょう。そうすれば、赤ちゃんは落ちて頭を打つ心配をせずに、安定して座れるようになります。
【口紅が落ちにくい】
    夏は、美容にこだわる女性にとって、暑さのせいでメイク、特に口紅がすぐに落ちてしまいます。口紅を薄く塗り、軽くパウダーを乗せ、さらに口紅を重ね塗りすれば、メイクが長時間落ちにくくなります！
自家製リップクリーム
    オリーブオイル、ハチミツ、蜜蝋、ビタミンE、エッセンシャルオイルを熱湯で煮詰め、使い終わった口紅のチューブに注ぎます。冷めたら、自家製リップクリームの完成です！
自家製ローズウォーター
    バラの花びらを塩水に約2時間浸し、数枚を鍋に入れ、弱火で45分煮ます。残りの花びらも加え、色がなくなるまで煮続けます。最後にガーゼで花びらを濾せば、ローズウォーターの完成です！
【マニキュアの速乾方法】
     ネイルポリッシュを乾かす最も早い方法は、冷蔵庫に10～15分入れて、取り出して爪に塗ることです。冷蔵庫に入れていないものよりも、はるかに早く乾きます

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    洗顔料の端に斜めの穴を開け、そこから空気が入ります。そして、洗顔料のボトル口を開けると、空気が対流を起こします。つまり、空気圧の力を借りて、元々開けられていなかった洗顔料を押し出すことができるのです。小さな穴が開けられたことで、余分な洗顔料を押し出すことができるようになりました。押し出す際は、必ず上の穴をつまんでください。そうすることで、洗顔料のボトルに残っている洗顔料がすべて流れ出ます。
[マニキュアは香水の蒸発を防ぎます]