Guide du débutant pour cultiver des aliments sains
Améliorer l'environnement intérieur et purifier la pollution intérieure
La vision verte aide à réguler la fatigue oculaire et à détendre l'esprit
En regardant ces plantes faire lentement pousser des pousses vertes,
Être témoin de la croissance de la vie, c’est aussi créer des surprises et du plaisir.
- Préparatifs préliminaires -
Outils de plantation :
Ensemble de jardinage 3 pièces
Gants de jardinage
Sol nutritif
pot à fleurs
graine
Couverture de serre
- Étapes de plantation -
Étape 1
Retirez le sol nutritif et mettez-le dans un petit pot de fleurs .
Étape 2
Remplissez le pot de terreau nutritif jusqu’à ce qu’il soit rempli à 80 %.
Étape 3
Prenez quelques graines et enterrez-les dans le sol.
Étape 4
Arrosez jusqu'à ce que le sol soit légèrement humide.
Étape 5
Pour ne pas oublier quelles graines vous avez plantées, écrivez une étiquette et collez-la sur le pot.
Étape 6
Placez-le dans une petite pièce fleurie pour éviter le gel.
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Plantation de poivrons
▼ Il germera dans environ 5 jours.
▼ Les semis se formeront dans environ 15 jours.
▼ De petits semis se formeront dans environ un mois .
Le piment possède des propriétés médicinales qui peuvent « éliminer les gaz, favoriser la transpiration, éliminer les mucosités et l'humidité ». Il peut ainsi favoriser la circulation sanguine et atténuer la peur du froid.
La capsaïcine peut accélérer la décomposition des graisses, et les fibres alimentaires riches ont également un certain effet sur la réduction des lipides sanguins, elle peut donc être utilisée pour réduire les lipides sanguins et perdre du poids~
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Plantation de menthe
▼ Les semis pousseront dans environ une semaine.
▼ Il deviendra des semis dans environ trois semaines.
La consommation régulière d’aliments à base de feuilles de menthe a un effet protecteur sur la vésicule biliaire et le foie, et peut être utilisée pour traiter les ulcères gastriques ;
Les feuilles de menthe contiennent des agents anti-inflammatoires, très efficaces contre les brûlures et les échaudures. Elles soulagent non seulement la douleur causée par les brûlures, mais préviennent également la propagation de l'inflammation. Vous pouvez donc toujours en avoir dans votre cuisine.
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Plantation de stévia
▼ Après le semis, les pousses apparaîtront dans environ une semaine.
▼ Les semis se formeront dans environ trois semaines.
Le pouvoir sucrant de la stévia est 300 fois supérieur à celui du saccharose. Reconnue mondialement comme une saccharine végétale, elle a non seulement remporté le titre de « Championne du monde de la douceur », mais est également reconnue comme « l'édulcorant tendance ».
Il a également un bon effet préventif sur des maladies telles que l’hypertension, le diabète et l’artériosclérose.
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Plantation de romarin
▼ Il deviendra un semis dans environ 10 jours.
▼ Il poussera vigoureusement dans environ trois semaines.
Le romarin est surtout connu pour sa capacité à améliorer la mémoire et à clarifier l'esprit, ce qui le rend particulièrement adapté aux candidats ou aux personnes qui utilisent trop leur cerveau.
Il peut être utilisé pour faire du thé parfumé et peut également être utilisé comme assainisseur d'air.
Laissez le vert être partout dans votre maison et soulagez votre fatigue physique et mentale dans la verdure.
