Muchas personas han experimentado esta situación: despertarse con dolor de espalda, ¡lo cual tiene mucho que ver con la cama en la que duermen! ¡Especialmente para los niños que todavía están en el período de crecimiento y desarrollo, es muy importante elegir una cama adecuada!

A la hora de decorar y diseñar el dormitorio de una casa, ¿debería elegir una cama más blanda o más dura?

Cama blanda: A primera vista, una cama blanda puede darnos una sensación cómoda y relajante, ¡como si pudiera ayudarnos a conciliar el sueño y obtener una buena calidad de sueño! ¡Pero en realidad esto tiene algo que ver con la forma de nuestro cuerpo!

Representación de la decoración de un dormitorio chino moderno. Obra del diseñador de decoración Sunshine Litian.

Una cama demasiado blanda aumenta la curvatura de la columna. Ya sea boca arriba, de lado, etc., la columna lumbar no tendrá soporte. Dormir en una cama así durante mucho tiempo aumenta naturalmente la carga sobre el cuerpo y causa agotamiento. Si una persona con sobrepeso duerme en una cama blanda, el daño y la fatiga serán aún mayores.

Cama dura; si las camas blandas tienen muchas desventajas, ¿está bien dormir en una cama más dura? ¡De hecho, el grado de dureza y suavidad lo tienes que controlar tú mismo! ¡Se recomienda que te recuestes sobre él y lo sientas tú mismo!

Una cama dura ofrece mejor soporte. Si sueles sentir dolor lumbar o de espalda al despertarte, puedes considerar dormir en una cama más dura. Además, a los niños en edad de crecimiento también les conviene dormir en una cama un poco más dura para prevenir la deformación de la columna.

Obras del diseñador de decoración Sunshine Litian: Imagen con efecto de decoración de dormitorio de estilo americano

Sin embargo, si se acuesta en una cama dura, se formará un espacio entre la columna lumbar y la cama, y ​​esta quedará suspendida en el aire sin punto de apoyo, lo que provocará dolor de espalda. Especialmente en personas muy delgadas, dormir en una cama dura agravará el dolor.

Al comprar una cama, ¿cómo determinar la suavidad y dureza y cómo elegir la adecuada?

No hay espacio entre las partes cóncavas de las curvas de su cuerpo y el colchón, y este colchón tiene la firmeza adecuada para usted. Al comprar una cama, acuéstese en ella. No debe haber espacio para colgar en ninguna parte del cuerpo, como las vértebras cervicales, la columna vertebral o la vértebra lumbar. Debe ajustarse perfectamente y no ser demasiado profunda. ¡Esta cama es ideal para dormir! Al probar diferentes posiciones para dormir, intente acostarse boca arriba, de lado, etc. Si siente alguna molestia, ¡no le recomendamos que lo compre!

Obras del diseñador de decoración Sunshine Litian: Imagen con efecto de decoración de dormitorio de estilo europeo

Esto es todo lo que tenemos que decir sobre la decoración y el diseño del hogar, y la elección de la cama. Si le interesan otros temas, como la decoración, los muebles tapizados, etc., ¡no dude en dejar un mensaje o contactarnos!