Si quieres tener una buena calidad de sueño la ubicación de la cama es muy importante.

Creo que muchas personas son como yo, que simplemente colocan la cama en la habitación al azar sin prestar atención en absoluto a la posición.

Pero los mayores de mi familia siempre dicen: "Si la cama está colocada en la posición incorrecta, afectará tu salud".

Al principio no lo creí, pero ahora me doy cuenta de que hay ciertas reglas para colocar la cama.

Hoy quiero hablaros de cómo colocar la cama en el dormitorio de forma razonable. Mucha gente no lo entiende, pero aprenderéis más después de leer esto.

¿Cómo debe colocarse la cama en el dormitorio?

Si quieres tener una buena calidad de sueño, debes prestar atención a la ubicación de la cama.

A continuación se muestran algunos métodos de colocación incorrectos. Puede comprobar usted mismo si la cama de su dormitorio está colocada correctamente.

Manera incorrecta 1: No lo coloques directamente sobre la ventana

Mucha gente coloca sus camas directamente al lado de la ventana.

Si coloca la cama directamente al lado de la ventana, esta envejecerá y tendrá corrientes de aire con el tiempo.

Incluso puede provocar que la cama se humedezca, genere bacterias y olores y afecte la calidad de nuestro sueño.

Por ello, en el dormitorio donde habitualmente dormimos, lo mejor es no colocar la cama cerca de la zona de la ventana.

Manera incorrecta 2: No te acerques a la pared del baño

Hoy en día, muchos dormitorios principales básicamente tienen un baño.

Como el dormitorio principal tiene baño, es más cómodo vivir en él.

Pero al colocar la cama, lo mejor es no colocarla cerca de la pared del baño.

Si se coloca en la pared cerca del baño, la humedad puede provocar que las bacterias se reproduzcan en la cama.

No sólo eso, si la cama está colocada contra la pared cerca del baño, puede producir olor y afectar nuestra calidad de sueño.

Tercera forma incorrecta: no coloques la cabecera de la cama cerca de la puerta

Al colocar la cama no debemos colocar la cabecera de la cama cerca de la puerta.

Si la cabecera de la cama está cerca de la puerta, después de mucho tiempo, cada vez que se abra y se cierre la puerta afectará la calidad del sueño e incluso afectará nuestra salud física.

Puedes imaginar que cada vez que abres la puerta, nos ves durmiendo. Realmente afectará la calidad del sueño y reducirá la seguridad. No hagas esto.

Entonces, a la hora de colocar la cama, es mejor no colocarla cerca de la puerta.

¿Cómo se debe colocar correctamente la cama en el dormitorio? En realidad es muy sencillo, sólo tienes que seguir esta guía.

¡A continuación compartiré el método correcto para tu referencia!

La primera regla: la cabecera de la cama debe estar orientada hacia el sol.

En general, a la hora de colocar la cama lo mejor es colocar la cabecera de la cama en un lugar soleado.

Esto no es ninguna tontería, es por el bien de nuestra propia salud.

La cabecera de la cama está orientada hacia el sol, lo que puede hacer que durmamos mejor y más profundamente. Las sábanas y las fundas de edredón también pueden eliminar los ácaros e inhibir las bacterias bajo la luz solar.

Por lo tanto, a la hora de colocar la cama en el dormitorio, lo mejor es colocar la cabecera de la cama en un lugar soleado.

La segunda regla: la cabecera de la cama está orientada de este a oeste.

A la hora de colocar la cama, a menudo oímos a los ancianos decir: “Si la cabecera de la cama mira hacia el oeste, perderás tu riqueza y serás acosado”; si la cabecera de la cama mira hacia el este, serás pobre y enfermo. Al principio pensé que era una superstición.

Pero después de mudarme a mi nueva casa, descubrí que la ubicación de la cama es muy importante.

Según la distribución actual de la casa, es mejor colocar la cabecera de la cama en dirección este-oeste.

En este tipo de casas, si la cabecera de la cama está orientada de este a oeste, por un lado, la iluminación y la ventilación serán mejores, y por otro lado, te sentirás más seguro al dormir.

¿Cómo se debe colocar la cama en el dormitorio? De hecho, no seas demasiado supersticioso. ¡Debe decidirse en función de la distribución y el área de tu casa!

Resumir:

A la hora de dormir debemos prestar atención a la colocación de la cama, si está mal colocada puede afectar a la calidad de nuestro sueño, si está mal colocada corrígela inmediatamente.