تعرف على كيفية تنفيذ وتطبيق العلاج البستاني
على مر التاريخ البشري، لم تقتصر دور النباتات على توفير الطاقة لمختلف أنشطة الحياة، بل وفرت أيضًا متعة بصرية كمناظر طبيعية خلابة. ومع التطور الاقتصادي والاجتماعي السريع، يتعرض الناس لضغوط من جميع الجهات. ولتخفيف هذا الضغط، بدأ الناس يدركون تدريجيًا الدور والفوائد التي لا غنى عنها للنباتات والطبيعة.
1
المفاهيم ذات الصلة بالعلاج البستاني
العلاج البستاني هو أسلوب فعال لاستخدام أنشطة زراعة النباتات والبستنة لتعديل وتجديد الأشخاص من النواحي الاجتماعية والتعليمية والنفسية والجسدية لأولئك الذين يحتاجون إلى تحسين جوانبهم الجسدية والعقلية.
يشمل العلاج البستاني بالمعنى الواسع العلاج بالروائح، والعلاج بالألوان، وعلاج المناظر الطبيعية، وعلاج العناصر النباتية الخمسة، وحمام الغابات، والعلاج بالضوء، والعلاج بالأكسجين، والعلاج الصوتي، وما إلى ذلك. ويمكن أن يكون مناسبًا للأشخاص من مختلف الأعمار والخلفيات والقدرات والظروف البدنية والعقلية المختلفة.
2
خصائص العلاج البستاني
■ العلاج الطبيعي. العلاج البستاني هو علاج طبيعي يعتمد بشكل أساسي على النباتات أو الأنشطة التي تتمحور حول النباتات لتحقيق فوائدها.
■ تنوع فئات الخدمات. العلاج البستاني ليس مناسبًا للمرضى فحسب، بل أيضًا للأشخاص الأصحاء ومن يعانون من مشاكل صحية. وهو لا يستهدف مرضًا محددًا.
■ ذو جانبين: فعال وسلبي. يُنتج الأول تأثيرات علاجية فعالة على المستخدمين من خلال أنشطة البستنة العملية، بينما يُنتج الثاني تأثيرات علاجية سلبية على المستخدمين من خلال تصميم المناظر الطبيعية العلاجية.
اقتصادي . لا يتطلب العلاج البستاني استثمارات كبيرة في المعدات والمباني اللازمة لبناء المستشفيات، لذا فإن تكلفته منخفضة نسبيًا.
■ على المدى الطويل: يجب ممارسة العلاج البستاني على مدى فترة طويلة من الزمن لتحقيق نتائج مرضية.
3
تقديم المعالجين البستانيين
المعالجون البستانيون هم محترفون تلقوا تدريبًا مهنيًا في العلاج البستاني، ويفهمون تقنيات البستنة العملية، وهم قادرون على ترتيب وتصميم أنشطة البستنة أو النباتات المناسبة بناءً على القدرات والاحتياجات المختلفة للمشاركين لتحقيق التأثيرات العلاجية.
في عام ١٩٧٣، أنشأت الولايات المتحدة الأمريكية وعززت نظام تسجيل مهني للعلاج البستاني وممارسيه. ويوجد حاليًا مئات من أخصائيي العلاج البستاني يعملون في المستشفيات ومراكز إعادة التأهيل والمراكز المجتمعية والمدارس. ورغم أن العلاج البستاني في الصين بدأ متأخرًا نسبيًا، إلا أن الولايات المتحدة تمتلك بالفعل مسارًا تنمويًا وبرنامجًا لإصدار الشهادات لأخصائيي العلاج البستاني، وهو أمر جدير بالتعلم منه.
4
تنفيذ العلاج البستاني
■ توفير الموارد المالية والمادية، وتشكيل فريق بحث وتنفيذ. ينبغي تصميم العمليات البستانية وإدارتها من قِبل معالج بستاني أو متخصص ذي صلة، وتنفيذها بالتعاون مع الطاقم الطبي أو فنيي إعادة التأهيل في دار التمريض.
■ فهم الحالة الجسدية والنفسية للمريض. قبل تنفيذ عمليات البستنة، يجب على المعالج البستاني فهم الحالة الجسدية والنفسية للمريض والمشاركين، لوضع خطة تنفيذ شخصية وأهداف متوقعة.
■ تحديد الأهداف وتصميم الدورات. بعد فهم الحالة الجسدية والنفسية للمريض فهمًا كاملًا، ينبغي وضع أهداف وخطط مفصلة. حاليًا، تشمل ممارسات البستنة المُقدمة في الخارج وفي تايوان بشكل أساسي الأعمال التحضيرية (مثل التسميد)، وإكثار بذور الأعشاب، وإكثار بذور النباتات الخشبية، وزراعة الشتلات، وتنسيق الزهور البسيط، وتنسيق النباتات في الأصص. يجب أن تكون الدورات بسيطة وسهلة الفهم، وذات تركيز واضح.
■ التقييم والتحسين. لجعل العلاج البستاني أكثر علميةً وأكثر ملاءمةً للصحة البدنية والنفسية للمشاركين، يُعدّ التقييم المستمر وتحسين البرنامج أمرًا بالغ الأهمية. ويتم التقييم بشكل أساسي من خلال التقييم الذاتي للمشاركين، بالإضافة إلى الملاحظات والتقييمات التي يجريها المدرب خلال الدورة.
5
فعالية العلاج البستاني
العلاج البستاني هو تمرين شامل للجسم بأكمله. يمكن للعمل المعتدل أن يزيد القوة البدنية، ويعزز وظائف الجسم وينظمها، وينسق التوازن البدني والعقلي، ويؤخر الشيخوخة، ويعزز النمو الصحي لجسم الإنسان.
■ الشخصية
يمكن أن يعمل العلاج البستاني على زيادة فرص التواصل والتعاون بين الأشخاص وتحويل المشاعر السلبية من خلال إنشاء المناظر الطبيعية وأنشطة البستنة الجماعية.
■ الجوانب العاطفية
يمكن أن يساعد العلاج البستاني على تخفيف التوتر والقضاء على القلق والتوتر وعدم الصبر، وزيادة حماس المرضى للحياة، وتحويل المشاعر وإدارة الصحة العاطفية بشكل فعال.
■ الجوانب المعرفية
يمكن أن يعمل العلاج البستاني على تحفيز إعادة بناء وتعزيز الوظائف الحسية مثل الرؤية والسمع والشم ودرجة الحرارة والتوازن بشكل فعال من خلال التجربة الحسية لوضعية النبات واللون والرائحة والأنشطة البستانية ذات الصلة.
من خلال الأنشطة العملية، يمكن للعلاج البستاني أن يساعد المشاركين على إدراك قيمتهم وإعادة تأسيس قيم حياتهم؛ ومن خلال تجربة العمل والعملية الإبداعية لزراعة النباتات، يمكنهم تجربة متعة التعلم والإدراك والعمل، مما يمكن المشاركين من تطوير الشعور بالمسؤولية والإنجاز، وتوجيه موقف إيجابي تجاه الحياة؛ وفي الوقت نفسه، يمكن للأنشطة البستانية تحسين المهارات الاجتماعية وتعزيز المفاهيم الأخلاقية العامة.
6
تطبيق العلاج البستاني في مجال رعاية المسنين
يتجلى تطبيق العلاج البستاني بشكل رئيسي في تصميم المناظر الطبيعية والأنشطة العملية. فالطبيعة الزمانية والمكانية لتصوير المناظر الطبيعية، والترابط الحسي الشامل، والحس البديهي، لها تأثير تنظيمي إيجابي على الحالة النفسية لجسم الإنسان وقشرته الدماغية. وتُسهم الأنشطة العملية في البستنة، من خلال التلامس الفعلي واستخدام مواد البستنة، في الحفاظ على النباتات والنباتات المحفوظة في الأصص والحدائق وتجميلها، كما تُخفف التوتر وتُعيد تأهيل العقل من خلال التواصل مع البيئة الطبيعية.
يشير العلاج بالروائح العطرية إلى المناظر الطبيعية العلاجية التي تستخدم المواد المتطايرة التي تطلقها النباتات لعلاج وتخفيف أعراض الانزعاج من خلال الشم والتدليك والتطبيق والاستحمام وما إلى ذلك. وهو آمن ومريح وفعال بشكل موثوق وليس له آثار جانبية.
الحديقة العطرية هي عبارة عن زراعة مجموعة متنوعة من النباتات العطرية بشكل رئيسي ودمجها مع عناصر تصميم الحديقة لتقديم خدمات مثل المشاهدة والأكل وشرب الشاي والتجميل والاستحمام والتدليك وغيرها، مما يمنحها وظائف الإنتاج والسياحة والخدمة والترفيه.
يمكن للون النباتات أو شكلها أو رائحتها أو مذاقها أن يُحدث تحفيزًا بصريًا وشميًا ولمسيًا قويًا لدى الناس. وفي الوقت نفسه، يُمكن لزقزقة الطيور والحشرات والرياح والأمطار في الحديقة أن تُحدث أيضًا تحفيزًا سمعيًا قويًا لدى المُشاهد، مما يُحفز إمكانات الجسم ويُؤخر شيخوخة الأعضاء.
تعمل حديقة الحواس الخمس على تحريك الحواس الخمس للبشر بشكل كامل، وهي الشم واللمس والبصر والتذوق والسمع، مما يثري التجربة الحسية للمشاركين ويعزز وظائف الأعضاء.
تُوفّر المساحات الخضراء المُخصّصة لصحة النبات للزوار مكانًا يتمتع بهواء نقيّ. فبفضل عبيرها الطبيعي، يُمكنهم الاسترخاء، والتأمل في علاقتهم بالطبيعة، وتحقيق صحة بدنية ونفسية مُتناغمة.
فيما يتعلق بتكوين المناظر الطبيعية، تعمل المساحات الخضراء المخصصة لصحة النبات على زيادة مساحة الغطاء النباتي وحجبه، واستخدام النباتات العطرية والطبية المفيدة للجهاز التنفسي والجهاز العصبي، وتجنب استخدام النباتات التي تحتوي أوراقها وأزهارها وثمارها على مواد سامة أو تُصدر مواد سامة. كما أن للرائحة المنبعثة من هذه النباتات دوراً علاجياً مساعداً.
يمكن للزهور والأوراق ذات الألوان والأشكال والقيم الزخرفية المختلفة أن توفر تأثيرات بصرية مختلفة، مما يجلب الإلهام والشوق للناس؛ من خلال إنشاء منظر طبيعي بألوان غنية وموضوعات بارزة، يمكن للعلاج بالألوان أن يعزز وظيفة المناعة لدى الناس، وله آثار إرضاء العين وتهدئة العقل وتقوية الجسم.
في المناظر الطبيعية، غالبًا ما تُضفي النوافير المائية لمسةً نهائيةً مميزة، مُضفيةً تجربةً جماليةً مُتميزةً عن النباتات. يُضفي الماء شعورًا بالألفة، فهو لا يُمثل رابطًا بين الإنسان والطبيعة فحسب، بل يمتلك أيضًا فوائد طبية وصحية مُفيدة. يُضفي دمج تنوعات الضفاف الدقيقة، وطبقات المياه المُتنوعة، وتنوع النباتات المائية الغني في المناظر المائية، منظرًا طبيعيًا يمزج بين الحركة والسكون. يُمكن لبحيرةٍ شاسعةٍ وهادئةٍ أن تُهدئ عقلًا مُضطربًا.
يعتمد العلاج بالذاكرة على نموذج التصميم الذي ابتكره مصمم المناظر الطبيعية الأمريكي هوفر روبرت، ويستهدف بشكل أساسي كبار السن.
تنص هذه النظرية على أن المراحل المبكرة من مرض ألزهايمر تُعادل المراحل المتأخرة للأشخاص العاديين. لذلك، يمكن للمصممين تزويدهم بمشاريع حدائق شيقة ومُثيرة للاهتمام، مستوحاة من الخصائص النفسية للأشخاص العاديين في المراحل المتأخرة. على سبيل المثال، وضع بعض معدات اللياقة البدنية الآمنة في الحديقة كنوع من التحدي، يُعزز لديهم نظرة إيجابية للحياة، ويُنشط تفكيرهم، ويُنعش ذكرياتهم القديمة.
المشاركة سمة أساسية من سمات العلاج البستاني. فمن خلال أنشطة البستنة العملية، مثل التسميد، وإزالة الأعشاب الضارة، والزراعة، والتقليم، والقطف، وتنسيق الزهور، ودمج النباتات في الأصص، يمكن أن تُحدث تأثيرات علاجية فعّالة على المستخدمين، وتُحسّن وظائفهم الجسدية ومناعتهم، وتُخفف الآلام الجسدية والنفسية، وتُعزز الشعور بالإنجاز والرضا والمسؤولية الناتج عن العمل، مما يُسهم إيجابًا في استعادة الصحة.
خاتمة
العلاج البستاني طبيعي وآمن، وله تأثيرات علاجية فعّالة، وسهل الاستخدام. يجمع العلاج البستاني بين الخبرة العريقة في الرعاية الصحية التقليدية، وتقنيات الطب العشبي الصيني المتعمقة، والموارد النباتية الغنية لـ"أم الحدائق"، مما يجعله مناسبًا تمامًا للوضع الراهن المتمثل في تزايد أعداد كبار السن. فهو يعكس تمامًا الاحتياجات الأساسية للبشرية، ويمثل أيضًا اتجاهًا تصاعديًا في بناء رعاية المسنين.