園芸療法の実施と応用について学ぶ


人類の歴史を通して、植物は様々な生命活動にエネルギーを供給するだけでなく、観賞用の景観として視覚的な楽しみも提供してきました。急速な経済社会の発展に伴い、人々はあらゆる方面からの圧力にさらされています。こうしたストレスを軽減するため、人々は植物と自然のかけがえのない役割と恩恵を徐々に認識しつつあります。


1

園芸療法の関連概念

園芸療法は、心身両面の改善を必要とする人々に対して、植物栽培や園芸活動を通じて、社会的、教育的、心理的、身体的な側面から人々を調整し、再生させる効果的な方法です。


広義の園芸療法には、アロマセラピー、カラーセラピー、景観療法、植物五行療法、森林浴、光療法、酸素療法、音療法などが含まれます。さまざまな年齢、背景、能力、さまざまな心身の状態の人々に適しています。


2

園芸療法の特徴

■ 自然性。園芸療法は、主に植物や植物を中心とした活動に利益を求める自然療法です。


■ 多様なサービス対象者。園芸療法は、患者だけでなく、健康な人にも、また健康状態が不良な人にも適しています。特定の疾患を対象とするものではありません。


二つの側面:能動的側面と受動的側面。前者は主に園芸活動を通して利用者に能動的な治療効果をもたらし、後者は主にセラピューティックなランドスケープデザインを通して利用者に受動的な治療効果をもたらします。


■ 経済的。園芸療法は病院建設のような多額の設備や建物への投資を必要としないため、コストが比較的低くなります。


 長期的:園芸療法は、満足のいく結果を得るためには長期間にわたって実践する必要があります。


3

園芸療法士の導入


園芸療法士は、園芸療法の専門的な訓練を受け、実践的な園芸技術を理解し、参加者のさまざまな能力とニーズに基づいて適切な園芸または植物関連の活動を企画および設計して治療効果を達成できる専門家です。


1973年、アメリカ合衆国は園芸療法士とその実践者のための専門登録制度を確立し、推進しました。現在、数百人の園芸療法士が病院、リハビリセンター、コミュニティセンター、学校で活躍しています。における園芸療法の始まりは比較的遅かったものの、アメリカ合衆国では既に園芸療法士の育成パスと認定プログラムが比較的成熟しており、学ぶべき点が多くあります。


4

園芸療法の実施


■ 資金または物資を確保し、研究・実施チームを編成する。園芸活動は園芸療法士または関連専門家が企画・指揮し、介護施設の医療スタッフまたはリハビリテーション技術者と連携して実施する。


■ 患者の心身の状態を理解する。園芸療法士は、園芸作業を実施する前に、患者と参加者の心身の状態をある程度理解し、個別の実施計画と目標を設定する必要があります。


■ 目標を設定し、コースを設計する。患者の心身の状態を十分に理解した上で、詳細な目標と計画を立てる必要がある。現在、海外や台湾で提供されている園芸実習は、主に準備作業(堆肥作りなど)、ハーブの種子繁殖、木本植物の種子繁殖、苗の移植、簡単なフラワーアレンジメント、鉢植えの組み合わせなどである。コースはシンプルでわかりやすく、明確な焦点を持つべきである。


■ 評価と改善。園芸療法をより科学的に、参加者の心身の健康状態に合わせたものにするためには、継続的な評価とプログラムの改善が不可欠です。評価は主に、参加者による自己評価と、コース期間中の講師による観察と評価を通じて行われます。


5

園芸療法の有効性

1) 身体的側面


園芸療法は全身を総合的に動かす運動です。適度な運動は体力の増強、身体機能の促進と調整、心身のバランス調整、老化の遅延、そして人体の健全な発達を促進します。


2) 精神的な側面


■ 性格

園芸療法は、景観創造や集団でのガーデニング活動を通じて、対人コミュニケーションやコラボレーションの機会を増やし、否定的な感情をそらすことができます。


■ 感情面

園芸療法は、ストレスを軽減し、不安、緊張、焦りを解消し、患者の人生に対する熱意を高め、感情を転換し、心の健康を効果的に管理することができます。


■ 認知的側面

園芸療法は、植物の姿勢、色、香りなどの感覚体験や関連する園芸活動を通じて、視覚、聴覚、嗅覚、温度、平衡感覚などの感覚機能の再構築と強化を効果的に刺激することができます。


3) 社会的側面


園芸療法は、実践活動を通じて、参加者が自分の価値を認識し、人生観を再構築するのに役立ちます。植物を栽培するという労働体験と創造的なプロセスを通じて、参加者は学習、認識、行動の喜びを体験することができ、責任感と達成感を育み、人生に対する前向きな姿勢を導くことができます。同時に、園芸活動は社会性を向上させ、公共の道徳観念を高めることができます。


6

高齢者ケアにおける園芸療法の応用


園芸療法の応用は、主に庭園景観と実践活動に反映されます。庭園景観のイメージの時間的・空間的性質、包括的な共感覚、そして直感的な身体性は、人体の心理状態と大脳皮質に好ましい調節作用をもたらします。園芸実践活動は、園芸資材の実際の接触と応用を通じて、植物、鉢植え、庭園の維持・美化を図り、自然環境との接触を通してストレスを軽減し、心のリハビリテーションをもたらします。

1) アロマテラピー


アロマテラピーとは、植物から放出される揮発性物質を嗅ぐ、マッサージする、塗布する、入浴するなどして不快な症状を治療・緩和する治療法です。安全で快適、確実に効果があり、副作用もありません。


芳香園は主に各種芳香植物を植え、庭園設計要素と組み合わせることで、鑑賞、飲食、飲茶、美容、入浴、マッサージなどのサービスを提供し、生産、観光、サービス、レジャーの機能を持たせています。

2) 五感体験パーク


植物の色、形、香り、味は、人々に強い視覚、嗅覚、触覚刺激を与えます。同時に、庭の鳥や昆虫のさえずり、風や雨の音も、見る人に強い聴覚刺激を与え、身体の潜在能力を刺激し、臓器の老化を遅らせる効果があります。


五感ガーデンは、嗅覚、触覚、視覚、味覚、聴覚という人間の五感をフルに活用し、参加者の感覚体験を豊かにし、臓器の機能を強化します。

3) 植物の健康の緑地


植物の健康に配慮した緑地は、訪れる人々に質の高い空気の場を提供します。自然の香りに包まれて、神経をリラックスさせ、自分と自然との関係を見つめ直し、心身の健康の調和を実現します。


景観構成の観点から、植物健康緑地は、緑被率と緑遮蔽面積を増加させ、呼吸器系や神経系に有益な芳香植物や薬用植物を使用し、葉、花、果実に毒性物質を含んだり、毒性物質を放出したりする植物の使用を避けます。植物が発する香りは、補助的な治療効果を発揮します。


4) カラーセラピー


さまざまな色、形、装飾価値を持つ花や葉は、さまざまな視覚効果をもたらし、人々にインスピレーションと憧れをもたらします。豊かな色彩と際立ったテーマのある風景を作り出すことで、カラーセラピーは人々の免疫機能を高め、目を楽しませ、心を落ち着かせ、体を強くする効果があります。



5) 水療法


景観において、水景はしばしば仕上げの役割を果たし、植物とは異なる独特の美的体験を生み出します。水は親密感をもたらし、人と自然を繋ぐだけでなく、薬効や健康効果も持ち合わせています。微妙な土手の変化、水景の層、そして豊富な種類の水生植物を水景に取り入れることで、動と静が融合した景観が生まれます。広大で静かな湖は、落ち着きのない心を静めてくれます。


6) 記憶療法


メモリーセラピーは、アメリカの造園家フーバー・ロバートのデザインモデルに基づいており、主に高齢者を対象としています。


この理論は、アルツハイマー病の初期段階は健常者の後期段階に相当するとしています。そのため、デザイナーは、健常者の後期段階の心理的特性に基づいた、興味深く挑戦的な庭園プロジェクトを彼らに提供することができます。例えば、より安全なフィットネス器具を庭に設置し、「チャレンジ」として活用することで、人生に対する前向きな姿勢を導き、思考を活性化させ、古い記憶に触れることができます。

7) ガーデニング活動


園芸療法は、参加が大きな特徴です。堆肥作り、除草、植え付け、剪定、摘み取り、フラワーアレンジメント、鉢植えの組み合わせといった実践的な園芸活動を通して、利用者に積極的な治療効果をもたらし、身体機能や免疫力の向上、心身の痛みの緩和、労働による達成感、満足感、責任感の増大などをもたらし、健康回復にプラスの影響を与えています。



結論


園芸療法は自然で安全、そして顕著な治療効果があり、実施も容易です。伝統医療の豊富な経験、奥深い漢方薬技術、そして「園の母」と呼ばれる豊かな植物資源を融合させ、高齢者介護の現場で園芸療法を実施することは、高齢化が進む現代社会に非常に適しており、人類の根源的なニーズを十分に反映しているだけでなく、高齢者介護建設の発展の潮流でもあります。


園芸