बिस्तर की स्थिति का ज्ञान

अपने बिस्तर को रखने का एक विज्ञान है

　　हमारे जीवन का लगभग 1/3 हिस्सा बिस्तर पर ही बीतता है। अच्छी नींद सुनिश्चित करने के लिए आरामदायक बिस्तर के अलावा बिस्तर की स्थिति भी बहुत महत्वपूर्ण है।

　　जांच और साक्षात्कार के माध्यम से, रिपोर्टर निम्नलिखित निष्कर्ष पर पहुंचा: बेडरूम हमेशा हमें आराम, आनंद और विश्राम जैसे शब्दों के बारे में सोचने पर मजबूर करता है। इसलिए, हमें शयनकक्ष के लेआउट और फर्नीचर की व्यवस्था के बारे में सोचने में बहुत समय लगाना पड़ता है। हालाँकि, अपने शयनकक्ष को सुंदर बनाते समय कुछ छोटी-छोटी स्वास्थ्य संबंधी बातों को नज़रअंदाज़ न करें। विज्ञान के अनुसरण के आधार पर, बिस्तर की स्थिति को स्थान के अनुरूप तथा व्यक्ति की अपनी सुविधा के अनुसार निर्धारित किया जाना चाहिए।

　　बिस्तर की स्थिति के बारे में, रिपोर्टर ने कई डिजाइनरों का साक्षात्कार लिया, और उन सभी का मानना था कि बिस्तर का सामना हमेशा कमरे की ओर होना चाहिए । बिस्तर के दोनों ओर बेडसाइड टेबल और डेस्क लैंप हैं; बिस्तर को दीवार के सामने नहीं रखना सबसे अच्छा है, क्योंकि बिस्तर लगाना कठिन है और समय के साथ दीवार पर निशान छोड़ देगा।

　　बिस्तर के लिए सबसे अच्छी स्थिति यह है कि सिर दीवार से सटा हो, जिससे दोनों तरफ से हरकत के लिए रास्ता बना रहे । इससे बिस्तर पर चढ़ना-उतरना, बिस्तर बिछाना और रजाई को मोड़ना सुविधाजनक हो जाता है और बिस्तर द्वारा सोखी गई नमी को आसानी से खत्म किया जा सकता है। बिस्तर और बेडसाइड टेबल के अलावा, बेडरूम में कोई और फर्नीचर न रखना सबसे अच्छा है। साफ और विशाल एहसास आपको शांति से सोने में मदद करेगा। इसके विपरीत, भीड़-भाड़ और छोटी जगह लोगों को अवरुद्ध और उदास महसूस कराएगी, जो नींद के लिए अनुकूल नहीं है।

　　बिस्तर को पूर्व-पश्चिम दिशा में नहीं रखना चाहिए क्योंकि पृथ्वी में एक भू-चुंबकीय क्षेत्र है, जो उत्तर से दक्षिण की ओर निर्देशित है (दक्षिणी ध्रुव और उत्तरी ध्रुव में विभाजित)। चुंबकीय क्षेत्र में लोहा, कोबाल्ट और निकल को आकर्षित करने का गुण होता है। मानव शरीर में ये तीनों तत्व होते हैं, खासकर रक्त में बड़ी मात्रा में लोहा होता है। इसलिए, पूर्व-पश्चिम दिशा में सोने से शरीर में रक्त का वितरण बदल जाएगा, खासकर मस्तिष्क में रक्त का वितरण, जो अनिद्रा या स्वप्नदोष का कारण बनेगा और नींद की गुणवत्ता को प्रभावित करेगा।

　　इसके अलावा, बच्चों के साथ माता-पिता को सावधान रहना चाहिए कि वे सोते समय अपने बच्चों को बीच में न रखें , क्योंकि माता-पिता द्वारा छोड़ी गई अपशिष्ट गैस बच्चों के चारों ओर इकट्ठा हो जाएगी, जिससे बच्चों को आसानी से ऑक्सीजन की कमी हो सकती है, बुरे सपने आ सकते हैं, या रात के बीच में जाग सकते हैं और अचानक रो सकते हैं।

　　निम्नलिखित बिस्तर के लिए उपयुक्त नहीं हैं:

　　घरेलू उपकरणों के करीब रखना उचित नहीं है:

　　जब घरेलू उपकरण काम कर रहे होंगे, तो वे विद्युत चुम्बकीय तरंगें और विकिरण उत्पन्न करेंगे, जिसका मानव स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ेगा। यदि एयर कंडीशनर बिस्तर के सिरहाने के करीब है, तो उत्पन्न वायु प्रवाह भी नींद की गुणवत्ता को प्रभावित करेगा। आजकल, कई परिवार बेडरूम में टीवी लगाते हैं। बिस्तर पर लेटकर कार्यक्रम का आनंद लेना निश्चित रूप से बहुत आरामदायक है, लेकिन यह शरीर के लिए बहुत हानिकारक है, खासकर उच्च शक्ति वाले स्पीकर, जो मानव शरीर के लिए अधिक हानिकारक हैं।

　　आपको खिड़की के बहुत पास नहीं सोना चाहिए:
　　खिड़की के पास तापमान का अंतर बहुत ज़्यादा होता है। अगर आप खिड़की खोलकर सोते हैं, तो आपको आसानी से सर्दी लग सकती है और चक्कर भी आ सकते हैं। नींद के दौरान कमरे का अस्थिर तापमान आसानी से बुरे सपने पैदा कर सकता है और नींद की गुणवत्ता सुनिश्चित करना मुश्किल बना सकता है। एक छोटा सा प्रयोग करके यह सत्यापित किया जा सकता है कि यदि मानव शरीर के विभिन्न भागों के बीच तापमान का अंतर 2 से 3 डिग्री है, तो नींद की गुणवत्ता बहुत कम हो जाएगी। खिड़की के शीशे का उपयोग करके घर के अंदर एक स्थिर तापमान सुनिश्चित करना कठिन है।

　　बिस्तर के सिर को खिड़की के नीचे, बेडरूम के दरवाजे या खिड़की के हवादार क्षेत्र में नहीं रखा जाना चाहिए, मुख्यतः क्योंकि लोग सोते समय असुरक्षित महसूस करेंगे। यह एहसास तब और भी मजबूत हो जाता है जब तेज़ हवा या तूफ़ान चल रहा हो। इसके अलावा, खिड़कियाँ हवा आने-जाने की जगह होती हैं, और अगर लोग सोते समय सावधान न रहें तो उन्हें सर्दी लग सकती है।

　　लिविंग रूम में बैठे लोग बेडरूम में रखे बिस्तर को एक नज़र में देख सकते हैं, जिससे बेडरूम में शांति की कमी महसूस होगी और नींद प्रभावित होगी। पजामा पहनकर बेडरूम में आगे-पीछे घूमते लोग भी भद्दे लगते हैं। इसे कोने के पास रखने
　　 के नुकसान:

　　इसे कोने में रखने से न केवल चढ़ने-उतरने में असुविधा होती है, बल्कि हवा का संचार भी मुश्किल हो जाता है, बिस्तर आसानी से गीला हो जाता है, और गर्मियों में लोगों को घुटन महसूस होती है।

　　बिस्तर को ड्रेसिंग मिरर के ठीक सामने न रखें

　　जब लोग रात में उठते हैं, विशेष रूप से जब वे नींद से जागते हैं या किसी बुरे सपने से जागते हैं, तो मंद रोशनी वाले स्थान पर, जब वे अचानक अपनी आंखें उठाते हैं तो वे दर्पण में खुद को या दूसरों की गतिविधियों को देखते हैं, और वे आसानी से भयभीत हो सकते हैं।

　　बिस्तर के बारे में सबसे वर्जित बात यह है कि यह असमान है।
　　आधुनिक लोग ज्यादातर स्प्रिंग गद्दे का उपयोग करते हैं। यदि गद्दा खराब गुणवत्ता का है और स्प्रिंग्स विकृत हैं, तो यह आपके स्वास्थ्य को प्रभावित करेगा। इसलिए गद्दे का चुनाव भी बहुत महत्वपूर्ण है। विकृत गद्दे पर सोने से रीढ़ की हड्डी झुक जाएगी। लंबे समय तक सोने से रक्त संचार प्रभावित होगा, जिससे लोग थक जाएंगे और बीमार होने की संभावना बढ़ जाएगी।

　　बिस्तर के नीचे छोटी-मोटी चीज़ें जमा न करें

　　बिस्तर के नीचे अक्सर एक अँधेरी जगह होती है जहाँ बहुत ज़्यादा हवा नहीं आती। वहाँ अलग-अलग सामान रखने से आसानी से नमी, फफूंद या बैक्टीरिया पनप सकते हैं। इसे साफ करना भी मुश्किल होता है, जिससे सैनिटरी डेड कॉर्नर बनते हैं, जो बहुत असहज महसूस कराता है।

　　यह लेख विज्ञान के बारे में है, आप फेंग शुई के बारे में लेख भी देख सकते हैं: सौभाग्य के लिए बिस्तर कैसे रखें

　　आई चिंग के दृष्टिकोण से बिस्तर की स्थिति पर लेख देखें: बिस्तर की स्थिति

　　यह साइट आपको बिस्तर खरीदने के संदर्भ भी प्रदान करती है: सोने की जगह बनाएं और अपने बिस्तर से प्यार करें

　　वेब अंश: शयन कक्ष में बिस्तर कहां रखा जाना चाहिए?

सौभाग्य के लिए बिस्तर की स्थिति कैसी होनी चाहिए?

　　प्रश्न: मैं बेडरूम में बिस्तर की स्थिति के बारे में जानना चाहता हूँ। यदि बिस्तर का एक किनारा दीवार से सटा हुआ है, तो क्या यह दीवार पर लगी खिड़की से टकराएगा?

　　उत्तर: चाहे बिस्तर का कोई भी हिस्सा दीवार से लगा हो, बेहतर है कि खिड़की बाहर की ओर न हो, खासकर उस दीवार की ओर जिसके सामने बिस्तर का सिरहाना हो। उपयोग के दृष्टिकोण से, सबसे पहले, खिड़कियों को खोलना और बंद करना असुविधाजनक है; दूसरे, खिड़कियों पर आसानी से धूल जम जाती है; और तीसरे, परिवार के सदस्यों को हवा और सर्दी लगने का खतरा अधिक होता है। दृश्य और मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से, आराम की गुणवत्ता सुनिश्चित करने के लिए बिस्तर की स्थिति यथासंभव स्थिर और सुरक्षित होनी चाहिए।

　　बेडरूम का निरीक्षण करते समय, आपको इस बात पर ध्यान देना चाहिए कि क्या कमरे में एक पूरी दीवार है और क्या कमरे की ओर जाने वाला आंतरिक दरवाजा या बाथरूम का दरवाजा ठीक से स्थित है ताकि बिस्तर को शांतिपूर्वक और उचित रूप से रखा जा सके। इसके अलावा, बिस्तर का एक किनारा दीवार से सटा हुआ है, और खिड़की न खोलना सबसे अच्छा है। बेडरूम में बिस्तर के सिरहाने पर फर्श से छत तक बड़ी खिड़की रखना वर्जित है। अगर आप पहली मंजिल पर रहते हैं और बिस्तर का सिरहाना खिड़की की तरफ है तो यह और भी वर्जित है। इसे ढकने के लिए मोटे पर्दे बेकार हैं। यह बेडरूम में एक बड़ी वर्जित बात है।

　　फेंगशुई प्रश्नोत्तर: सौभाग्य के लिए बिस्तर को किस प्रकार रखना चाहिए?

　　बिस्तर के सिरहाने के लिए पाँच वर्जित बातें:
1. इसका मुख पश्चिम दिशा में नहीं होना चाहिए, क्योंकि यह अशुभ प्रतीत होता है।
2. अपने सिर के ऊपर बीम रखना उचित नहीं है, क्योंकि यह उत्पीड़न का संकेत है।
3. खिड़की के बहुत करीब न जाएं क्योंकि ठंडी हवा से डर लग सकता है।
4. दर्पण के सामने न बैठें क्योंकि दर्पण का प्रतिबिंब अशुभ होता है।
5. इसका मुंह दरवाजे की ओर नहीं होना चाहिए क्योंकि यांग ऊर्जा आसानी से बाहर निकल जाएगी।

बिस्तर की स्थिति

　　दरवाजे और व्यक्ति के बीच प्रेरण सीधा, गतिशील और तेज होता है; जबकि बिस्तर और व्यक्ति के बीच प्रेरण क्षैतिज, स्थिर और धीमा होता है। बिस्तर की सही स्थिति का व्यक्ति की नींद की गुणवत्ता, पति-पत्नी के बीच संबंध और शारीरिक स्वास्थ्य पर प्रभाव पड़ सकता है। बिस्तर चुनते समय तीन मुख्य कारकों पर विचार करना चाहिए:

　　एक। बिस्तर को जन्म कुंडली के हेक्साग्राम के समान स्थान पर रखा जाना चाहिए।

　　दो। मुख्य ध्यान दरवाजे की विकर्ण दिशा पर है, जो नौ सितारे उड़ान महल के बाद समृद्ध दिशा है।

　　तीन। माता को केन्द्र बिन्दु मानकर, आस-पास की दिशाएं जन्म कुंडली के हेक्साग्राम द्वारा उत्पन्न विभिन्न प्रभावों और संबंधों द्वारा निर्धारित होती हैं।

　　जन्म कुंडली के उसी षट्भुज में, पूर्व चार भाग्य वाले लोगों को बिस्तर पूर्व, दक्षिण-पूर्व, दक्षिण और उत्तर दिशा में रखना चाहिए; पश्चिम चार भाग्य वाले लोग बिस्तर पश्चिम, उत्तर-पश्चिम, उत्तर-पूर्व और दक्षिण-पश्चिम दिशा में रख सकते हैं। उदाहरण के लिए, दुई गुआ:

　　जब घर के केंद्र के उत्तर-पश्चिम में बिस्तर रखा जाता है, तो आपको बात करना पसंद होगा और आपके तर्क सही होंगे। इस दम्पति के बीच मधुर संबंध हैं।

　　जब बिस्तर घर के मध्य के पश्चिम में रखा जाता है, तो महिलाएं आत्मविश्वासी और बातूनी होती हैं; पुरुषों के पास सुंदर विचार होंगे और वे विपरीत लिंग के सुझावों और प्रभावों को आसानी से ग्रहण कर लेंगे।

　　जब घर के केंद्र के दक्षिण-पश्चिम में बिस्तर रखा जाता है, तो आप बात करना पसंद नहीं करेंगे और स्वस्थ रहेंगे।

　　जब बिस्तर घर के केंद्र के उत्तर-पूर्व में रखा जाता है, तो आप विनम्र और विनम्र होंगे और समूह जीवन में बहुत लोकप्रिय होंगे।

　　जब घर के केंद्र के उत्तर में बिस्तर रखा जाता है, तो आप दूसरों से बहस करना और उनका खंडन करना पसंद करेंगे। शारीरिक रूप से, आप सिरदर्द और पीठ दर्द जैसे लक्षणों से ग्रस्त हैं।

　　जब बिस्तर घर के केंद्र के दक्षिण-पूर्व में रखा जाता है, तो यकृत का कार्य बाधित होगा, और आप आसानी से थका हुआ महसूस करेंगे, अस्थिर नींद लेंगे, और साइटिका से पीड़ित होंगे।

　　यदि आप घर के केंद्र के दक्षिण में बिस्तर रखते हैं, तो आपके गलत प्रतिक्रिया करने और दूसरों को ठेस पहुंचाने की संभावना रहती है।

　　और इसी तरह। यही बात यू गुआ पर भी लागू होती है।

　　मुख्य ध्यान दरवाजे की विकर्ण स्थिति पर है, और बिस्तर को नौ सितारा उड़ान पैलेस के पीछे शेंगवांग स्थिति में भी रखा जा सकता है। लेकिन यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि चालू वर्ष के उड़ते सितारों के बाद, 2 और 5 एक ही महल में ओवरलैप नहीं हो सकते हैं।

　　माँ को केंद्र बिंदु मानकर, व्यक्तिगत ज़रूरतों के अनुसार बिस्तर को माँ के इर्द-गिर्द रखा जा सकता है। जन्म कुंडली के दिशा और प्रभाव के अनुसार, टैन लैंग का उत्पादन किया जा सकता है। ． वगैरह।

　　यदि आप अपनी मां को केंद्र बिंदु मानकर उस दिशा में सोते हैं, तथा उस दिशा में सोते हैं, जो आपके जन्म कुंडली के हेक्साग्राम के साथ टैन लैंग का प्रभाव बनाती है, तो आपको धन कमाने और सक्रिय रूप से काम करने में आसानी होगी।

　　यदि आप ऐसी दिशा में सोते हैं जिसमें मां को केंद्र माना जाता है और आपके जन्म कुंडली में जू मेन का प्रभाव बनता है, तो आप स्वस्थ और ऊर्जावान रहेंगे।

　　मां को केंद्र बिंदु मानकर तथा वु क्वो को जन्म कुंडली के हेक्साग्राम के प्रभाव के रूप में रखकर सोने से आप लोकप्रिय बनेंगे। अविवाहित व्यक्तियों पर लागू।

　　यदि आप ऐसी दिशा में सोते हैं जो मां को केंद्र में रखती है और जन्म कुंडली के हेक्साग्राम को सहायता प्रदान करती है, तो आप संवेदनशील होंगे और आपके विचार गहन होंगे।

　　यदि आप ऐसी दिशा में सोते हैं जो आपकी मां को केंद्र में रखती है और आपके जन्मजात हेक्साग्राम के साथ लियान जेन का प्रभाव बनाती है, तो आप दूसरों के साथ लड़ना पसंद करेंगे और आगे बढ़ने की तीव्र इच्छा रखेंगे।

　　यदि कोई ऐसी दिशा में सोता है जिसमें माता को केन्द्र माना जाता है तथा वह अपनी जन्म राशि के हेक्साग्राम, वेन्कू से प्रभावित है, तो वह जीवन के विवरणों पर कम ध्यान देगा तथा चरित्रहीन होगा।

　　ऐसी दिशा में सोना जो मां को केंद्र में रखती है और जन्म कुंडली के हेक्साग्राम के साथ पो जून का प्रभाव बनाती है, आपको बीमारी का खतरा बना देगी।

　　यदि कोई ऐसी दिशा में सोता है जिसमें मां को केंद्र माना जाता है और जन्म कुंडली के हेक्साग्राम के साथ लू कुन का प्रभाव बनता है, तो वह बहस करना पसंद करेगा।

　　उपरोक्त जानकारी को व्यक्ति के आवश्यक संदर्भ के साथ संयोजित किया जाना चाहिए।

　　पूर्वजों ने यह कहावत भी छोड़ी है कि नींद में खलल से बचने के लिए बिस्तर के सामने दरवाजा नहीं खोलना चाहिए। दाएं हाथ के लोगों के लिए, लेटने के बाद खिड़की दाईं ओर होनी चाहिए; बाएं हाथ के लोगों के लिए, लेटने के बाद खिड़की बाईं ओर होनी चाहिए। दोनों के अपने-अपने अर्थ हैं, इसलिए उन्हें आपके संदर्भ के लिए यहां दर्ज किया गया है।

सोने के लिए जगह बनाएं और अपने बिस्तर से प्यार करें

　　　लिन युतांग ने द आर्ट ऑफ लिविंग में कहा है: "मैं समझता हूं कि बिस्तर पर लेटना जीवन के सबसे महान सुखों में से एक है - इस मुद्रा में, कोई भी कवि अमर कृतियाँ लिख सकता है, कोई भी दार्शनिक लोगों को समझा सकता है, और कोई भी वैज्ञानिक युगान्तकारी नए आविष्कार कर सकता है।"

　　घर के अंदरूनी हिस्से को डिजाइन करते समय, लगभग हर स्थान का एक "गुरुत्व केंद्र" होता है। बेडरूम का "डिज़ाइन सेंटर" बिस्तर है। सजावट शैली, लेआउट, रंग और स्थान की सजावट सभी बिस्तर के चारों ओर घूमना चाहिए।

　　रिपोर्टर की जांच में पाया गया कि लकड़ी के बेड अब बाजार में सबसे लोकप्रिय हैं। ब्लीचड ओक और ब्लैक उगलिया उपभोक्ताओं के बीच बहुत लोकप्रिय हैं। स्थिर संरचना और सरल आकार भविष्य में बेड की मुख्यधारा की डिजाइन दिशा होगी।

　　बाजार खरीद बिस्तर

　　बिस्तर की ऊंचाई

　　आधुनिक लोगों द्वारा उपयोग किये जाने वाले बिस्तर वास्तव में दो भागों से बने होते हैं: एक बिस्तर का फ्रेम और एक गद्दा।

　　बताया गया है कि नवीनतम प्रवृत्ति के अनुसार बिस्तर स्थिर होना चाहिए तथा उस पर सोते समय हिलना-डुलना नहीं चाहिए। दूसरा, आकार उज्ज्वल होना चाहिए, और सीधी रेखाओं वाले बिस्तर उपभोक्ताओं के क्रय विचारों के अनुरूप होते हैं। तीसरा, बिस्तर के सिर का क्षेत्र बड़ा और अधिक विशिष्ट हो जाता है। एक फर्नीचर डिजाइनर के रूप में, बेड जैसे फर्नीचर के लिए, सबसे अधिक ध्यान आकर्षित करने वाला हिस्सा वास्तव में हेडबोर्ड पर रखा जाता है। चौथा, बिस्तर की ऊंचाई कम कर दी गई है। वर्तमान में प्रचलित कई बिस्तर गद्दे जोड़ने के बाद केवल 20 सेमी ऊंचे हैं, जबकि पारंपरिक बिस्तरों की ऊंचाई 40 सेमी है।

　　●लकड़ी के बिस्तर लोकप्रिय हैं

　　बाजार में उपलब्ध मध्यम से उच्च श्रेणी के बेड फ्रेम मोटे तौर पर दो प्रकारों में विभाजित हैं: लकड़ी और धातु। लकड़ी ज़्यादातर अखरोट, चेरी और बीच की होती है। ब्लीच्ड ओक और महोगनी बहुत लोकप्रिय हैं।

　　लकड़ी के बेड बाजार की मुख्यधारा बन गए हैं क्योंकि यह सामग्री लोगों को गर्मी और शांति की अनोखी अनुभूति देती है। लकड़ी के बिस्तर के बाजार में, वर्तमान में सबसे महत्वपूर्ण विशेषता यह है कि उत्पादों की व्यक्तिगत विशेषताएं अधिक से अधिक विशिष्ट होती जा रही हैं, जो मुख्य रूप से परिलक्षित होती हैं: सबसे पहले, बिस्तर का डिज़ाइन अद्वितीय है। हेडबोर्ड को न केवल खोखली नक्काशी या अन्य तरीकों से सजाया जाता है, बल्कि कुछ को चमड़े और कपड़े जैसी विभिन्न सामग्रियों से भी ढका जाता है। दूसरा, बेडसाइड टेबल का डिज़ाइन अधिक से अधिक स्वतंत्र होता जा रहा है, और इसे आपकी आवश्यकताओं के अनुसार मिलान किया जा सकता है।

　　MATTRESS

　　यदि आप आराम से सोना चाहते हैं तो गद्दा ही महत्वपूर्ण है। अनुभव हमें बताता है कि एक अच्छा गद्दा इतना मजबूत होना चाहिए कि वह आपके शरीर के सभी भागों को सहारा दे सके, और जब आप उस पर लेटें तो आपकी रीढ़ की हड्डी उसी स्थिति में होनी चाहिए जैसी कि खड़े होने पर होती है। बेशक, यह बहुत अधिक कठोर नहीं होना चाहिए, जिससे कूल्हों और कंधों की सामान्य वक्रता बढ़ जाए, न ही यह बहुत अधिक नरम होना चाहिए, ताकि नींद के दौरान शरीर को हिलाना मुश्किल न हो।

　　आजकल, उच्च श्रेणी के बेड के गद्दे भी विशेष रूप से उत्तम हैं। एक तरीका यह है कि स्वतंत्र गद्दे का उपयोग किया जाए, तथा दम्पति के नीचे के गद्दे एक दूसरे से स्वतंत्र हों। दूसरा है सामग्री पर ध्यान देना। सबसे पहले, भरने वाली सामग्री उत्तम होनी चाहिए, और इसे पर्यावरण संरक्षण, सांस लेने की क्षमता और मानव-मित्रता की आवश्यकताओं को पूरा करना चाहिए। फिर बाहर की तरफ लपेटा हुआ कपड़ा है। कुछ उच्च श्रेणी के गद्दे बहुत अच्छी बनावट के साथ उच्च श्रेणी के पॉलिएस्टर से बने होते हैं।

　　बिस्तरों का तत्वमीमांसा

　　सोने के लिए जगह बनाते समय, ऐसा गद्दा चुनना महत्वपूर्ण है जो आपके शरीर और मन के अनुकूल हो

　　शयन कक्ष में बिस्तर सबसे बड़ा क्षेत्र घेरता है, इसलिए आपको शयन कक्ष में बिस्तर की स्थिति को ध्यानपूर्वक व्यवस्थित करना चाहिए और फिर अन्य डिजाइनों पर विचार करना चाहिए।

　　एक बार जब आप अपने बिस्तर का स्थान, शैली और रंग तय कर लेते हैं, तो बेडरूम का बाकी डिज़ाइन भी उसी के अनुसार होगा। चूंकि कई परिवारों का बेडरूम क्षेत्र बहुत सीमित है, इसलिए आपको लोगों को उत्पीड़न की भावना देने से बचने के लिए बेडरूम में बहुत अधिक फर्नीचर नहीं रखना चाहिए।

　　कमरे में बिस्तर का स्थान अक्सर मालिक की जीवनशैली और रहन-सहन की आदतों को दर्शाता है - वह प्रत्येक दिन की शुरुआत और समाप्ति कैसे करता है? फेंगशुई सिद्धांत बिस्तर की स्थिति को पूरे परिवार के स्वास्थ्य और खुशी से जोड़ता है, और मानता है कि अनुचित तरीके से रखा गया बिस्तर रातों की नींद हराम कर सकता है।

　　▲बिस्तर का आकार

　　इसलिए, यदि स्थान अनुमति दे तो बिस्तर जितना संभव हो सके उतना बड़ा होना चाहिए। आदर्श डबल बेड का आकार 160 सेमी x 200 सेमी है। (एक मानक डबल बेड का आकार 135 सेमी x 195 सेमी होता है, और बिस्तर पर प्रत्येक व्यक्ति द्वारा घेरी गई जगह, पालने में सो रहे बच्चे के स्थान से भी छोटी होती है)।

　　▲प्लेसमेंट

　　बिस्तर की स्थिति के बारे में, रिपोर्टर ने कई डिजाइनरों से साक्षात्कार किया, और उन सभी का मानना था कि बिस्तर का मुंह हमेशा कमरे की ओर होना चाहिए। बिस्तर के दोनों ओर बेडसाइड टेबल और डेस्क लैंप हैं; बिस्तर को दीवार के सामने नहीं रखना सबसे अच्छा है, क्योंकि बिस्तर लगाना कठिन है और समय के साथ दीवार पर निशान छोड़ देगा।

　　चीनी बिस्तर का आकर्षण

　　चीनी घरेलू शैली आजकल बहुत लोकप्रिय है। गुआंगज़ौ में अधिकांश परिवार मच्छरदानी लगाते हैं, लेकिन वास्तव में, चीनी बिस्तर अक्सर अधिक सुविधाजनक होते हैं।

　　पारंपरिक चीनी बिस्तर आमतौर पर तीन तरफ से घिरे होते हैं, और एक तरफ से एक छोटे से घर की तरह दिखते हैं। अमीर परिवार बेडस्प्रेड डिजाइन करेंगे। चीनी बिस्तरों पर अक्सर ड्रेगन उकेरे जाते हैं और फीनिक्स से रंगे जाते हैं, जो मौन में विलासिता दिखाते हैं। जब चीनी बिस्तरों की मानवीय विशेषताओं की बात आती है, तो एक महिला ने यह कहा: "पारंपरिक चीनी बिस्तर एक तरफ़ा होता है, जिसमें पति बाहर की तरफ़ सोता है और पत्नी अंदर की तरफ़ सोती है। जब पत्नी को रात में उठने की ज़रूरत होती है, तो उसे पति को जगाना पड़ता है और पीछे से उतरना पड़ता है। अब पति पत्नी के ऊपर चढ़ जाता है, जिससे पता चलता है कि दंपति एक-दूसरे का समर्थन करते हैं। पत्नी को लगता है कि पति को जगाना उसकी नींद में थोड़ी खलल डालता है। एक-दूसरे को परेशान करने की प्रक्रिया में देखभाल झलकती है। हमारे बिस्तर दोनों तरफ़ हैं, इसलिए हम एक-दूसरे को परेशान नहीं करते हैं। अगर कोई आधी रात को चला जाता है, तो किसी को पता नहीं चलेगा।"

　　वास्तव में, फर्नीचर का एक ऐसा टुकड़ा जो जीवन से सबसे अधिक निकटता से जुड़ा हुआ है, बिस्तर पूर्व और पश्चिम दोनों के उच्च गुणवत्ता वाले जीवन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

　　प्राचीन काल से ही लोग ठोस संरचना और सुंदर आकार वाले बिस्तरों पर सोते रहे हैं। वे बिस्तर की आरामदायकता बढ़ाने के लिए लकड़ी, पत्थर या धातु से बने बिस्तर के फ्रेम को जानवरों की खाल और मुलायम कपड़े से ढक देते थे। बिस्तर की ऊंचाई और उसकी सजावट भी धन और विशेषाधिकार का प्रतीक थी। धनी लोग अपनी विशेष स्थिति को प्रदर्शित करने के लिए अपने बिस्तरों को धातु, हाथी दांत, लकड़ी की नक्काशी और यहां तक कि जवाहरात से भी सजाते थे। उस समय लोगों का दृढ़ विश्वास था कि बिस्तर जमीन से जितना ऊंचा होगा, परिवार उतना ही सफल और समृद्ध होगा, और वह उतना ही समृद्ध बना रहेगा। इसी प्रकार, बिस्तर की विशिष्टताएं भी व्यक्ति और उसके परिवार की स्थिति का प्रतीक होती हैं। पलंग जितना ऊंचा और बड़ा होगा, उतना ही वह अपने मालिक की संपत्ति को दर्शाता है। 14वीं और 15वीं शताब्दी के दौरान तथा उसके बाद भी कई देशों में आलीशान बिस्तर लोकप्रिय थे। यह बिस्तर 30 से अधिक प्रकार के कपड़ों से बना है, इसलिए लोग बिस्तर का लकड़ी वाला हिस्सा बिल्कुल नहीं देख सकते। भारी-भरकम प्लीटेड बिस्तर के पर्दे, पंखों की सजावट, और लटकनदार बिस्तर की पर्दियाँ पहले से ही शानदार बिस्तर में और अधिक रंग भर देती हैं। हालाँकि, सदियों की विलासिता के बाद, 18वीं शताब्दी के बाद बिस्तर हल्के, अधिक सुंदर और सरल हो गए। उस काल के लोहे के फ्रेम और तांबे की ट्यूब वाले बेड आज भी कई आधुनिक बेड डिजाइनों का मूल पैटर्न हैं।

　　हालाँकि, बिस्तर के अंदर जगह छोटी होती है, इसलिए पारदर्शिता बहुत महत्वपूर्ण है। पारंपरिक चीनी बेड, चाहे वे कैनोपी बेड हों या स्टेप-आउट बेड, शायद ही कभी पूरे बोर्ड से बनाए जाते हैं। आम तौर पर, बेडपोस्ट के बीच सजाने के लिए केवल छड़ियों से पैटर्न बनाए जाते हैं। कभी-कभी बिस्तर के किनारे या बेडस्टेड के नीचे छोटे रिलीफ या ओपनवर्क बैफल्स लगाए जाते हैं। बिस्तर के अंदर हवा की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए, बिस्तर के अंदर कुछ सैशे और सुगंध बैग लटकाए जाने चाहिए।

　　उत्तर में, पारंपरिक घरों में ज़्यादातर कांग का इस्तेमाल होता है, जो बहुत बड़े होते हैं, कभी-कभी बेडरूम के दो-तिहाई हिस्से पर कब्जा कर लेते हैं। लोग बिस्तर पर कुछ दैनिक गतिविधियाँ कर सकते हैं, इसलिए वे बहुत सारे बिस्तर के फर्नीचर से सुसज्जित होते हैं। इस तरह के कांग के बारे में अधिक जानकारी के लिए आप "ड्रीम ऑफ रेड मैन्शन्स" पढ़ सकते हैं।

शयन कक्ष में बिस्तर कहां रखना चाहिए?

　　शयन कक्ष हमें हमेशा आराम, आनंद और विश्राम जैसे शब्दों के बारे में सोचने पर मजबूर करता है। इसलिए, हमें शयनकक्ष के लेआउट और फर्नीचर की व्यवस्था के बारे में सोचने में बहुत समय लगाना पड़ता है। हालाँकि, अपने शयनकक्ष को सुंदर बनाते समय कुछ छोटी-छोटी स्वास्थ्य संबंधी बातों को नज़रअंदाज़ न करें।

　　■समग्र लेआउट

　　किसी भी शयन कक्ष को सामने के दरवाजे से यथासंभव दूर स्थित होना चाहिए। इस तरह एक तो बाहर से आने वाली शोरगुल वाली आवाजें आपकी नींद में खलल नहीं डालेंगी, दूसरा आप सुरक्षित भी महसूस करेंगे और सुरक्षा की यह भावना निश्चित रूप से आपकी नींद की गुणवत्ता में सुधार लाएगी। इसके साथ ही, रसोईघर और स्नानघर को शयन कक्ष से दूर रखना भी सबसे अच्छा है, ताकि अप्रासंगिक ध्वनियों से हस्तक्षेप से बचा जा सके।

　　इसके अलावा, भोजन की गंध (यदि यह भोजन करते समय मौजूद नहीं है, लेकिन बार-बार आती है) न केवल आपके शरीर और नींद के लिए हानिकारक है, बल्कि वास्तव में हानिकारक भी हो सकती है।

　　आमतौर पर हमारे शयन कक्ष में आवश्यक सुविधाओं में बिस्तर (जो शयन कक्ष में केन्द्रीय स्थान पर होता है), अलमारी और ड्रेसिंग टेबल शामिल होते हैं।

　　आदर्श स्थिति यह है: आपका शयन कक्ष बड़ा हो और उसके बगल में एक अलग भंडारण कक्ष हो। फिर सभी कपड़े हैंगर पर लटका दिए जाते हैं और आप एक नज़र में अपनी ज़रूरत के कपड़े चुन सकते हैं। शयनकक्ष में केवल एक बिस्तर, दो बेडसाइड टेबल और दीवार पर एक पेंटिंग है। हालाँकि, कई लोगों के लिए यह सिर्फ एक सपना है। यदि शयनकक्ष अपेक्षाकृत बड़ा है, तो आप भंडारण अलमारी बना सकते हैं। यह तरीका साधारण अलमारी खरीदने की तुलना में अधिक सुविधाजनक और व्यावहारिक है।

　　यदि आपका शयनकक्ष आयताकार है, तो इस विस्तारित स्थान का उपयोग करना कठिन होगा। कई लोग कमरे को दो भागों में बांटने की कोशिश करते हैं और दोनों को अलग करने के लिए कैबिनेट का उपयोग करते हैं। हालाँकि, ऐसा करने से कोई लाभ नहीं है, क्योंकि दरवाजे पर अलग कमरा अंधेरा है और लोगों को उदास महसूस कराता है। आप कमरे के लंबे किनारे पर बैकलाइट से 1.5 मीटर की दूरी बनाकर एक भंडारण कक्ष बना सकते हैं।

　　इस भंडारण कक्ष के अस्तित्व से कमरा आकार में वर्गाकार हो जाता है, और लोग आयताकार कमरे की तुलना में वर्गाकार कमरे में अधिक आरामदायक महसूस करते हैं। इसके अलावा, समान क्षेत्रफल के साथ, एक वर्गाकार कमरा एक आयताकार कमरे की तुलना में अधिक विशाल दिखता है। और ऐसे भंडारण कक्ष में, आपको कमरे में अलमारियाँ और दराजें लगाने की आवश्यकता नहीं होती क्योंकि इसका आकार बहुत बड़ा होता है।

　　यदि भंडारण कक्ष को विभाजित करने के बाद भी लंबी और संकरी जगह बचती है (जो अभी भी अजीब लगती है), तो आप इसे "पारभासी" विभाजन फ्रेम के साथ अलग करने का प्रयास कर सकते हैं, जो प्राकृतिक प्रकाश को नरम बना सकता है। वास्तव में आपको शयनकक्ष में विशेष रूप से तेज धूप की आवश्यकता नहीं है। इसका परिणाम यह होता है कि शयन कक्ष को दो भागों में विभाजित किया जा सकता है: एक अच्छी तरह से प्रकाशित कार्य क्षेत्र और एक थोड़ा अंधेरा शयन क्षेत्र। इस तरह के विभाजन कमरे में आरामदायक एहसास पैदा कर सकते हैं और यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आप दिन के किसी भी समय अच्छी नींद ले सकें। >> अपने घर में भौतिक प्रदूषण से सावधान रहें

　　■बिस्तर की स्थिति

　　यदि आपके पास अतिरिक्त बड़ा डबल बेड है, तो आपको इस बारे में सावधानी से सोचना होगा कि इसे कैसे रखा जाए ताकि अधिक रहने की जगह बन सके।

　　बिस्तर को शयन कक्ष में इस प्रकार रखा जाना चाहिए कि उसका उपयोग करना आसान हो तथा उस पर सोने वाले दोनों लोगों को आराम मिले। इसे "सुविधाजनक" कहना कठिन है, यदि एक व्यक्ति (दीवार के सहारे सो रहा व्यक्ति) दूसरे व्यक्ति को जगाकर ही बिस्तर से बाहर आ सकता है। हनीमून के दौरान और उसके बाद कुछ समय तक तो यह ठीक था, लेकिन उसके बाद यह क्रोध उत्पन्न करने वाला हो गया। अपने बिस्तर को अप्रत्याशित तरीके से रखने का प्रयास करें। उदाहरण के लिए, इसे क्षैतिज या लंबवत नहीं रखा जाता है, बल्कि बिस्तर का सिरा कमरे के एक कोने के सामने होता है (अर्थात इसे विकर्ण रेखा के साथ रखा जाता है)।

　　इस तरह, बिस्तर का उपयोग करने वाले दो लोग एक दूसरे को प्रभावित किए बिना दो दिशाओं से बिस्तर पर आ-जा सकते हैं। इसके अलावा, बिस्तर के पीछे की जगह में एक भंडारण कैबिनेट रखा जा सकता है (भले ही वह बड़ा न हो)। क्योंकि बेडरूम का स्थान बड़ा नहीं है, बिस्तर चुनते समय, आप भंडारण बक्से या दराज वाले बिस्तर का चयन कर सकते हैं। इस तरह से बिस्तर के नीचे कई चीजें रखी जा सकती हैं। ऐसा बिस्तर एक क्षैतिज कैबिनेट के बराबर है, जो आपको बहुत सारी जगह बचा सकता है।

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